Yerel Haberler
Sakarya
Bu eserlerin hepsi özel gereksinimli bireylerin ellerinden çıktı 08 Aralık 2025 Pazartesi - 17:20:46 Sakarya Büyükşehir Belediyesi Engelsiz Hobi Atölyeleri’nde eğitim gören özel gereksinimli bireylerin bir yıl boyunca hazırladığı el emeği göz nuru eserler, şehirdeki bir AVM’de sanatseverlerin beğenisine sunuldu. Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı bünyesinde çalışmalarını sürdüren Engelsiz Hobi Atölyeleri, özel gereksinimli bireylerin yeteneklerini ve üretim gücünü ortaya koyan bir sergi açtı. Yıl boyunca büyük bir özenle hazırlanan el sanatları ürünleri, vatandaşlarla buluşmak üzere bir AVM’de sergilendi. Renkli eserler büyük beğeni topladı Sergide; ahşap boyama, seramik, takı tasarımı, resim ve çeşitli dekoratif çalışmalar gibi pek çok farklı branşta üretilen eserler yer aldı. Özel bireylerin titizlikle ortaya çıkardığı bu çalışmalar, hem estetik nitelikleri hem de taşıdığı anlam itibarıyla ziyaretçilerden büyük beğeni ve takdir topladı. Sergiyi gezen vatandaşlar, özel gereksinimli bireylerin yeteneklerini yakından görme fırsatı buldu. Gün boyu süren ziyaretler, hem eser sahipleri hem de aileleri için mutluluk verici ve renkli anlara sahne oldu. "Yetenekleri görünür kılmaya devam ediyoruz" Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı, sergiye ilişkin yaptığı açıklamada, özel bireylerin toplumsal katılımını destekleme hedefine vurgu yaptı. Açıklamada, "Engelsiz Hobi Atölyeleri aracılığıyla özel bireylerimizin üretime katılımını desteklemeye, toplumsal görünürlüklerini artırmaya ve yeteneklerini ortaya çıkarmaya devam ediyoruz. AVM’de açılan bu sergi, üretim güçlerinin toplumla buluşturulması ve farkındalık oluşturulması adına oldukça anlamlı ve başarılı bir etkinlik olmuştur" ifadelerine yer verildi.
08 Aralık 2025 Pazartesi - 17:11 Migren sandığınız baş ağrısının asıl sebebi ’Fibromiyalji’ olabilir Migren sanılan inatçı baş ağrılarının altından sıklıkla fibromiyalji ve boyun problemlerinin çıktığını belirten uzmanlar, bu ağrıların ilaçla değil, doğru fizik tedavi ile iyileşebildiğine dikkat çekiyor. Şiddetli ve tekrarlayıcı baş ağrıları, hastaların yaşam kalitesini ve çalışma performansını düşüren en önemli sağlık sıkıntılarının başında geliyor. Genellikle "migren" tanısı ile tedavi edilmeye çalışılan bu ağrıların, aslında kas ve iskelet sistemindeki bozukluklardan kaynaklanabileceği belirtildi. Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Serdar Saraç, geçmek bilmeyen baş ağrılarında fibromiyalji ve boyun kaynaklı problemlerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı. "Baş ağrılarının gizli sorumlusu: Fibromiyalji" Migrenin genellikle tek taraflı, bulantı ve kusmanın eşlik ettiği, ışık ve sese duyarlılık oluşturan ciddi bir sıkıntı olduğunu belirten Yrd. Doç. Dr. Serdar Saraç, birçok hastanın altta yatan gerçek sebep bulunmadan migren teşhisi aldığını ifade etti. Saraç, "Baş ağrısına en sık sebep olan ancak gözden kaçan iki önemli faktör; fibromiyalji ve boyun problemleridir. Fibromiyaljide boyun, kafa, omuz kuşağı ve sırttaki kas sorunları, ilaca dirençli çok ciddi baş ağrılarına yol açar. Hasta o kadar şiddetli ağrı çeker ki sık sık acil servise gitmek zorunda kalır ve kendini tükenmiş hisseder" şeklinde konuştu. "İlaçla değil, kuru iğne tedavisiyle çözüm mümkün" Fibromiyalji kaynaklı baş ağrılarının sadece ağrı kesicilerle geçiştirilemeyeceğini belirten Dr. Saraç, tedavinin anahtarının fiziksel müdahale olduğunu söyledi. Saraç, "Bu ağrılar ancak fibromiyaljinin doğrudan tedavisi ile ortadan kalkabilir. Başağrısını doğuran kas grupları detaylı bir muayene ile tespit edildikten sonra, ’kuru iğne tedavisi’ gibi özgün yöntemlerle tedavi edilmelidir" ifadelerini kullandı. "Onlarca yıllık ağrılar birkaç haftada bitebilir" Boyun kaynaklı fonksiyonel bozuklukların da migreni taklit eden ağrılara neden olduğuna dikkat çeken Yrd. Doç. Dr. Serdar Saraç, şunları kaydetti: "Boyun kireçlenmeleri, diskopatiler, mekanik blokajlar ve boynun fonksiyonel yetersizlikleri, kronikleşen şiddetli ağrılara zemin hazırlar. Boyun ile ilgili rahatsızlıkların fiziksel tedavisi, migren sanılan bu ağrıları ortadan kaldırır. Özellikle iyi planlanmış bir boyun restorasyonu ile hastanın onlarca yıldır çektiği ve migren sandığı ağrılar, birkaç hafta içinde tamamen iyileşebilir." Dr. Saraç son olarak, kronik baş ağrılarında hastadan alınan ayrıntılı hikaye ve kapsamlı muayenenin, doğru teşhis ve kalıcı tedavi için şart olduğunu sözlerine ekledi.
08 Aralık 2025 Pazartesi - 16:12 SAÜ, UI GreenMetric 2025’te Türkiye’de 12’nci sıraya yükseldi Sakarya Üniversitesi, çevresel sürdürülebilirlik performanslarının değerlendirildiği UI GreenMetric 2025 sıralamasında Türkiye’de 12’nci, dünyada ise bin 745 üniversite arasından 157’nci sırada yer aldı. Geçen yıla kıyasla Türkiye’den 22 üniversitenin daha değerlendirmeye dahil olmasına rağmen bir basamak daha yükselen SAÜ, sürdürülebilirlik alanındaki kurumsal kararlılığı ortaya koydu. UI GreenMetric, kampüs altyapısından enerji ve iklim değişikliğine, atık yönetiminden su tasarrufuna ve ulaşım çözümlerine kadar uzanan geniş bir değerlendirme sistemine dayanıyor. Sakarya Üniversitesi; yeşil kampüs uygulamaları, çevreci ulaşım politikaları, enerji verimliliği ve karbon emisyonlarını azaltmaya yönelik çalışmalar sayesinde sıralamada üst dilimde yer aldı. Sakarya Üniversitesinin son yıllarda geliştirdiği kampüs içi ulaşım modeli, depozito iade sistemleri ve geri dönüşüm altyapısı, bu performansa doğrudan katkı sağladı. Atık yönetimi, enerji verimliliği ve sürdürülebilir binalar alanlarında kaydedilen gelişmeler, üniversitenin çevresel sürdürülebilirlik stratejisinin somut sonuçlara dönüştüğünü gösterdi. Eğitim, araştırma ve toplumsal katkı alanlarında sürdürülebilirlik temelli yaklaşım da sıralamaya yansıdı. Çevre eğitimi, farkındalık çalışmaları ve öğrenci inisiyatiflerini destekleyen uygulamalar, SAÜ’nun kampüsü bir yaşam laboratuvarına dönüştürdü. Sakarya Üniversitesi, çevresel performansını artırma ve karbon ayak izini azaltma hedefiyle yürüttüğü çalışmaları, gelecek dönemde daha geniş ölçekli projelerle güçlendirmeyi planlıyor.
Bu eserlerin hepsi özel gereksinimli bireylerin ellerinden çıktı
08 Aralık 2025 Pazartesi - 17:20 Bu eserlerin hepsi özel gereksinimli bireylerin ellerinden çıktı Sakarya Büyükşehir Belediyesi Engelsiz Hobi Atölyeleri’nde eğitim gören özel gereksinimli bireylerin bir yıl boyunca hazırladığı el emeği göz nuru eserler, şehirdeki bir AVM’de sanatseverlerin beğenisine sunuldu. Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı bünyesinde çalışmalarını sürdüren Engelsiz Hobi Atölyeleri, özel gereksinimli bireylerin yeteneklerini ve üretim gücünü ortaya koyan bir sergi açtı. Yıl boyunca büyük bir özenle hazırlanan el sanatları ürünleri, vatandaşlarla buluşmak üzere bir AVM’de sergilendi. Renkli eserler büyük beğeni topladı Sergide; ahşap boyama, seramik, takı tasarımı, resim ve çeşitli dekoratif çalışmalar gibi pek çok farklı branşta üretilen eserler yer aldı. Özel bireylerin titizlikle ortaya çıkardığı bu çalışmalar, hem estetik nitelikleri hem de taşıdığı anlam itibarıyla ziyaretçilerden büyük beğeni ve takdir topladı. Sergiyi gezen vatandaşlar, özel gereksinimli bireylerin yeteneklerini yakından görme fırsatı buldu. Gün boyu süren ziyaretler, hem eser sahipleri hem de aileleri için mutluluk verici ve renkli anlara sahne oldu. "Yetenekleri görünür kılmaya devam ediyoruz" Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı, sergiye ilişkin yaptığı açıklamada, özel bireylerin toplumsal katılımını destekleme hedefine vurgu yaptı. Açıklamada, "Engelsiz Hobi Atölyeleri aracılığıyla özel bireylerimizin üretime katılımını desteklemeye, toplumsal görünürlüklerini artırmaya ve yeteneklerini ortaya çıkarmaya devam ediyoruz. AVM’de açılan bu sergi, üretim güçlerinin toplumla buluşturulması ve farkındalık oluşturulması adına oldukça anlamlı ve başarılı bir etkinlik olmuştur" ifadelerine yer verildi.
Migren sandığınız baş ağrısının asıl sebebi ’Fibromiyalji’ olabilir
08 Aralık 2025 Pazartesi - 17:11 Migren sandığınız baş ağrısının asıl sebebi ’Fibromiyalji’ olabilir Migren sanılan inatçı baş ağrılarının altından sıklıkla fibromiyalji ve boyun problemlerinin çıktığını belirten uzmanlar, bu ağrıların ilaçla değil, doğru fizik tedavi ile iyileşebildiğine dikkat çekiyor. Şiddetli ve tekrarlayıcı baş ağrıları, hastaların yaşam kalitesini ve çalışma performansını düşüren en önemli sağlık sıkıntılarının başında geliyor. Genellikle "migren" tanısı ile tedavi edilmeye çalışılan bu ağrıların, aslında kas ve iskelet sistemindeki bozukluklardan kaynaklanabileceği belirtildi. Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Serdar Saraç, geçmek bilmeyen baş ağrılarında fibromiyalji ve boyun kaynaklı problemlerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı. "Baş ağrılarının gizli sorumlusu: Fibromiyalji" Migrenin genellikle tek taraflı, bulantı ve kusmanın eşlik ettiği, ışık ve sese duyarlılık oluşturan ciddi bir sıkıntı olduğunu belirten Yrd. Doç. Dr. Serdar Saraç, birçok hastanın altta yatan gerçek sebep bulunmadan migren teşhisi aldığını ifade etti. Saraç, "Baş ağrısına en sık sebep olan ancak gözden kaçan iki önemli faktör; fibromiyalji ve boyun problemleridir. Fibromiyaljide boyun, kafa, omuz kuşağı ve sırttaki kas sorunları, ilaca dirençli çok ciddi baş ağrılarına yol açar. Hasta o kadar şiddetli ağrı çeker ki sık sık acil servise gitmek zorunda kalır ve kendini tükenmiş hisseder" şeklinde konuştu. "İlaçla değil, kuru iğne tedavisiyle çözüm mümkün" Fibromiyalji kaynaklı baş ağrılarının sadece ağrı kesicilerle geçiştirilemeyeceğini belirten Dr. Saraç, tedavinin anahtarının fiziksel müdahale olduğunu söyledi. Saraç, "Bu ağrılar ancak fibromiyaljinin doğrudan tedavisi ile ortadan kalkabilir. Başağrısını doğuran kas grupları detaylı bir muayene ile tespit edildikten sonra, ’kuru iğne tedavisi’ gibi özgün yöntemlerle tedavi edilmelidir" ifadelerini kullandı. "Onlarca yıllık ağrılar birkaç haftada bitebilir" Boyun kaynaklı fonksiyonel bozuklukların da migreni taklit eden ağrılara neden olduğuna dikkat çeken Yrd. Doç. Dr. Serdar Saraç, şunları kaydetti: "Boyun kireçlenmeleri, diskopatiler, mekanik blokajlar ve boynun fonksiyonel yetersizlikleri, kronikleşen şiddetli ağrılara zemin hazırlar. Boyun ile ilgili rahatsızlıkların fiziksel tedavisi, migren sanılan bu ağrıları ortadan kaldırır. Özellikle iyi planlanmış bir boyun restorasyonu ile hastanın onlarca yıldır çektiği ve migren sandığı ağrılar, birkaç hafta içinde tamamen iyileşebilir." Dr. Saraç son olarak, kronik baş ağrılarında hastadan alınan ayrıntılı hikaye ve kapsamlı muayenenin, doğru teşhis ve kalıcı tedavi için şart olduğunu sözlerine ekledi.
SAÜ, UI GreenMetric 2025’te Türkiye’de 12’nci sıraya yükseldi
08 Aralık 2025 Pazartesi - 16:12 SAÜ, UI GreenMetric 2025’te Türkiye’de 12’nci sıraya yükseldi Sakarya Üniversitesi, çevresel sürdürülebilirlik performanslarının değerlendirildiği UI GreenMetric 2025 sıralamasında Türkiye’de 12’nci, dünyada ise bin 745 üniversite arasından 157’nci sırada yer aldı. Geçen yıla kıyasla Türkiye’den 22 üniversitenin daha değerlendirmeye dahil olmasına rağmen bir basamak daha yükselen SAÜ, sürdürülebilirlik alanındaki kurumsal kararlılığı ortaya koydu. UI GreenMetric, kampüs altyapısından enerji ve iklim değişikliğine, atık yönetiminden su tasarrufuna ve ulaşım çözümlerine kadar uzanan geniş bir değerlendirme sistemine dayanıyor. Sakarya Üniversitesi; yeşil kampüs uygulamaları, çevreci ulaşım politikaları, enerji verimliliği ve karbon emisyonlarını azaltmaya yönelik çalışmalar sayesinde sıralamada üst dilimde yer aldı. Sakarya Üniversitesinin son yıllarda geliştirdiği kampüs içi ulaşım modeli, depozito iade sistemleri ve geri dönüşüm altyapısı, bu performansa doğrudan katkı sağladı. Atık yönetimi, enerji verimliliği ve sürdürülebilir binalar alanlarında kaydedilen gelişmeler, üniversitenin çevresel sürdürülebilirlik stratejisinin somut sonuçlara dönüştüğünü gösterdi. Eğitim, araştırma ve toplumsal katkı alanlarında sürdürülebilirlik temelli yaklaşım da sıralamaya yansıdı. Çevre eğitimi, farkındalık çalışmaları ve öğrenci inisiyatiflerini destekleyen uygulamalar, SAÜ’nun kampüsü bir yaşam laboratuvarına dönüştürdü. Sakarya Üniversitesi, çevresel performansını artırma ve karbon ayak izini azaltma hedefiyle yürüttüğü çalışmaları, gelecek dönemde daha geniş ölçekli projelerle güçlendirmeyi planlıyor.