Abone
Gündem
Politika
Ekonomi
Dünya
Asayiş
Spor
Video
Yerel
Belgesel
Daha
Fotogaleri
Aktüel
Sağlık
Çevre
Magazin
Kültür Sanat
Eğitim
Teknoloji
Hava Durumu
Tüm Haberler
Tüm Manşetler
RSS
Abone
Gündem
Politika
Ekonomi
Dünya
Asayiş
Spor
Video
Yerel
Belgesel
Daha
Fotogaleri
Aktüel
Sağlık
Çevre
Magazin
Kültür Sanat
Eğitim
Teknoloji
Hava Durumu
Tüm Haberler
Tüm Manşetler
RSS
Whatsapp
İHA Kurumsal
EN
Yerel Haberler
İstanbul
Ankara
İzmir
Bursa
Antalya
Trabzon
Tüm Şehirler
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Uşak
Uşak’ta Harezmi Şenliği gerçekleştirildi
01 Mayıs 2026 Cuma - 18:26:46
Milli Eğitim Bakanlığı Ortaöğretim Genel Müdürlüğü tarafından yürütülen ve Uşak İl Milli Eğitim Müdürlüğünce AR-GE birimi koordinasyonunda hayata geçirilen Harezmi Eğitim Modeli kapsamında düzenlenen Harezmi Şenliği, Ulubey Kanyonu Cam Teras alanında gerçekleştirildi. Ulubey Mehmet Fuat Terci Ortaokulu tarafından hazırlanan "Ulubey Kültür Haritası" projesi çerçevesinde öğrenciler yaşadıkları ilçenin tarihini, dilini, geleneklerini ve yöresel lezzetlerini keşfederek ortaya koydukları çalışmaları sergiledi. Disiplinler arası yaklaşımla yürütülen proje ürünleri, sergi stantları, fotoğraf sunumları ve kültürel etkinliklerle ziyaretçilerin beğenisine sunuldu. Programa Vali Yardımcısı Barış Demirtaş, Ulubey Kaymakamı İbrahim Coşkunaslan, Ulubey Belediye Başkanı Veli Koçlu, İI Milli Eğitim Müdürü Halil Yücel, İl Kültür ve Turizm Müdürü Yavuz Çakar, öğretmenler ve öğrenciler katıldı. İl Milli Eğitim Müdürü Halil Yücel burada yapmış olduğu konuşmasında, Harezmi Eğitim Modelinin öğrencilerin yaşadıkları coğrafyayı sahada keşfetmelerine önemli katkı sunduğunu ifade ederek bu sürecin sadece bilgi edinme değil yaşayarak öğrenme fırsatı sağladığını vurguladı. Disiplinler arası yürütülen çalışmaların çocukların çok yönlü gelişimine katkı sağladığını belirten Yücel, Ulubey Kanyonu’nun eşsiz atmosferinde sergilenen eserlerin uzun soluklu bir emeğin ürünü olduğunu dile getirdi. Program kapsamında halk oyunları gösteri, öğretmenler tarafından verilen konser ve stantlar ziyaret edildi. Öte yandan, program toplu fotoğraf çekiminin ardından sona erdi.
01 Mayıs 2026 Cuma - 15:42
Uşak’ta 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü etkinliklerle kutlandı
1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü, yurt genelinde olduğu gibi Uşak’ta da çeşitli etkinliklerle kutlandı. Uşak Belediyesi Yöresel Ürünler Çarşısı önünde toplanan siyasi parti ve sivil toplum örgütleri, İsmetpaşa Caddesi’nde kortej yürüyüşü yaparak kent merkezindeki 15 Temmuz Şehitler Meydanı’na ulaştı. Topluluk, polis aramasının ardından alana alınırken, güvenlik önlemleri üst seviyede tutuldu. Ellerinde Türk bayrakları bulunan işçiler ve aileleri, çalınan şarkılara eşlik etti. Kutlamalara siyasi parti ve sivil toplum örgütü temsilcileri ile üyelerinin yanı sıra Uşak Belediye Başkan Vekili Hatice Terekeci Özkan da katıldı. 1 Mayıs Tertip Komitesi tarafından çelenk sunulmasının ardından saygı duruşunda bulunuldu ve İstiklal Marşı okundu. Daha sonra sendika ve oda temsilcileri konuşma yaptı. Öte yandan katılımcılar, meydanda çalınan müzik eşliğinde halay çekti. Program, sorunsuz bir şekilde sona erdi.
30 Nisan 2026 Perşembe - 18:52
Uşak’ta gerçeği aratmayan deprem tatbikatı gerçekleştirildi
Uşak’ta İl Afet ve Acil Durum Müdürlüğü koordinesinde, AFAD, UMKE, jandarma, itfaiye ve gönüllü arama kurtarma ekiplerinin katılımıyla gerçeği aratmayan kapsamlı bir deprem tatbikatı gerçekleştirildi. Uşak’ta İl Afet ve Acil Durum Müdürlüğü koordinesinde gerçekleştirilen tatbikat gereği Uşak merkeze bağlı İlyaslı köyünde 5.5 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Depremin ardından Atatürk, Cumhuriyet ve Karaağaç mahallelerinden yıkım ihbarları yapılırken, Karma Organize Sanayi Bölgesi’nde bulunan bir geri dönüşüm fabrikasında ve Tekstil Organize Sanayi Bölgesi’ndeki bir fabrikada yangın çıktığı bilgisi ekiplerle paylaşıldı. İhbarların alınmasının ardından ekipler hızla bölgelere sevk edilerek arama kurtarma ve yangın söndürme çalışmalarına başladı. Enkaz altında kalan vatandaşlar titizlikle çıkarılarak sağlık ekiplerine teslim edildi, yaralılar ambulanslarla hastanelere sevk edildi. Tahliye edilen vatandaşların barınma ihtiyacını karşılamak amacıyla çadır kent kuruldu. Bunun yanı sıra sahra hastanesi oluşturularak sağlık hizmetlerinin kesintisiz şekilde sürdürülebilmesi hedeflendi. Gerçek olayları aratmayan tatbikatta AFAD, UMKE, jandarma, itfaiye ve gönüllü arama kurtarma ekipleri koordineli şekilde görev aldı. Tatbikatın ardından açıklamalarda bulunan AFAD İl Müdürü Yasemin Bebek, "Afetlerde mümkün olduğu kadar hazırlıklı olmak. Eksikliklerimiz varsa eğer, bu eksikliklerimizi tatbikatlarla tespit edip gidermek. Bizim bunun haricinde Uşak ilimiz birinci derecede deprem bölgesi değil. Çok ciddi manada bir tehlike arz etmiyor. Fakat il olarak yaşanabilecek Marmara Depremi kapsamında Küçükçekmece ilçemizde görevlendirilmiş bulunmaktayız. Yaşanabilecek Marmara depreme ilin tüm imkanlarıyla Küçükçekmece ilçesinde hem müdahale hem iyileştirme çalışmalarında görev alacağız. Amacımız bunlara hazırlıklı olmak" dedi.
30 Nisan 2026 Perşembe - 17:00
Başkanvekili Özkan; "1 Mayıs sadece bir kutlama değil, dayanışma ve birlik olmanın sembolüdür"
Uşak Belediye Başkanvekili Hatice Terekeci Özkan, 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü dolayısıyla bir mesaj yayımladı. "Alın teriyle hayatı var eden, emeğiyle şehrimizi büyüten, geleceğimizi inşa eden tüm işçi ve emekçi kardeşlerimin 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü’nü yürekten kutluyorum" diyen Başkanvekili Terekeci Özkan, mesajına şu ifadelerle devam etti: "Emeğin olduğu yerde umut, üretimin olduğu yerde yarınlarımız vardır. Sabahın ilk ışıklarıyla işinin başına geçen, ailesi ve memleketi için fedakârca çalışan her bir emekçimizin gayreti, bizim en büyük gücümüzdür. Bizler emeğin kutsallığına inanan bir anlayışla; çalışanlarımızın hak ettiği değeri görmesi, alın terinin karşılığını eksiksiz alması ve güvenli koşullarda çalışması için var gücümüzle çalışmaya devam edeceğiz. Çünkü emek veren, üreten ve ülkemize katkı sunan herkesin yanında olmayı bir sorumluluk değil, bir vicdan meselesi olarak görüyoruz. Bu vicdani sorumluluğa devletimizin tüm kurumları tarafından da destek verilmesini diliyor; işçilerimizin ve emekçilerimizin adil yaşam koşullarında geçim sıkıntısı çekmeden çalışabilecekleri işletmelerin artırılmasını temenni ediyorum. Şunu hiçbir zaman unutmamalıyız ki; 1 Mayıs sadece bir kutlama değil, aynı zamanda dayanışmanın, birlik olmanın ve birbirimizi daha iyi anlamanın günüdür. Bu anlamlı günün; toplumsal barışın güçlenmesine, emeğiyle var olan herkesin yüzünün güldüğü bir paydada buluşmasına, kardeşliğin pekişmesine ve daha adil bir geleceğin inşasına katkı sunmasını tüm kalbimle diliyorum. Bu duygu ve düşüncelerle; başta belediyemizde görev yapan kıymetli çalışma arkadaşlarım olmak üzere, kentimize ve ülkemize emeğiyle katma değer sağlayan tüm emekçilerimize sağlık, huzur ve kolaylıklar diliyorum. 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günümüz kutlu olsun"
10 Aralık 2023 Pazar - 05:46
Uşak’ta iki grup arasında bıçaklı kavga: 1’i ağır 2 yaralı
Uşak’ta iki grup arasında çıkan bıçaklı kavgada 1’i ağır 2 kişi yaralandı.
10 Aralık 2023 Pazar - 05:46
Şarampole devrilen araçta 4 kişi yaralandı
Uşak’ta sürücüsünün kontrolünden çıkan otomobil şarampole yuvarlanarak takla attı. Kazada 4 kişi yaralandı. Kaza, Uşak-Afyonkarahisar yolu Çarıkköy kavşağı yakınlarında meydana geldi. Edinilen bilgilere göre B.Y. (27) idaresindeki 03 AFP 994 plakalı otomobil sürücüsünün direksiyon hâkimiyetini kaybetmesi sonucu şarampole düşerek takla attı. İhbar üzerine olay yerine 112 Sağlık ekipleri, polis ve jandarma sevk edildi. 112 Sağlık ekiplerince kazada yaralanan araç sürücüsü B.Y. ve araçta yolcu konumunda bulunan M.Y, (20) A.N.D. (20) ve Ş.D. (18) Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesine kaldırıldı. Kazayla ilgili soruşturma başlatıldı.
09 Aralık 2023 Cumartesi - 23:58
Cumhuriyetin 100. Yılında Uşak film yarışmasında ödüller sahiplerini buldu
Cumhuriyetin 100. Yılında Uşak Film Yarışması ve Sinema Haftası etkinlikleri kapsamında ödül töreni ve kapanış programı düzenlendi. Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığının "100. Yıl Faaliyetleri konulu genelgesi kapsamında Cumhuriyetin 100. Yılı vesilesiyle Uşak Valiliği Uşak İl Kültür ve Turizm Müdürlüğünce Uşak Sinema Haftası ve “Cumhuriyetin 100. Yılında Uşak” film yarışmasında ödül töreni ve kapanış programı düzenlendi. Yarışmaya toplam 67 film katıldı. Uşak dışından da yoğun katılımın olduğu “Cumhuriyetin 100. Yılında Uşak” film yarışmasında altı eser finale kaldı. Jüri Başkanlığını Cumhurbaşkanlığı Kültür Sanat Büyük Ödülü Sahibi Yönetmen Mesut Uçakan’ın yaptığı yarışmada alanında ve medya sektöründe isim yapmış birbirinden kıymetli isimler yer aldı. Neşe Berber, Feza Çaldıran, Muhammed Kösen, Tülin Ürker Kürşad Kızbaz ve Zeynep Işınsı jüri üyeleri olup belgesel ve kurmaca olarak iki kategoride yarışmaya finale kalan eserleri ise Bir Asır Uşak, Fotoğraf, Kum Sanatı ile Cumhuriyetin 100. Yılında Uşak, Sessiz Suların Gücü-Karahallı Hidroelektrik Santrali, Şeker Tadında ve Yılanların Öcü Belgesel oldu. Yarışmanın birincisi ise Yönetmen Oğuzhan Yanar’ın Fotoğraf isimli filmi oldu. Programa Uşak Valisi Turan Ergün, AK Parti Uşak Milletvekili İsmail Güneş, Uşak İl Jandarma Komutanı Kıdemli Albay Fahri Semiz, Uşak İl Kültür ve Turizm Müdürü Sabri Ceylan, jüri üyeleri, yarışmacılar ve vatandaşlar katıldı. Program saygı duruşu ve istiklal marşıyla başladı. Ardından konuşma yapan Uşak Valisi Turan Ergün “Özellikle Cumhuriyet tarihinde önemli bir yer tutan Uşak’ımızın tanıtımına katkı sağlayan bu hafta, şehrimizin birikiminin geleceğe kaynak teşkil edilecek şekilde kayda geçirilmesine de hizmet edecektir. Son zamanlarda sinema çekim alanlarında Uşak bir platform, bir alan olarak öne çıkmaya başladı. İnşallah bu açıdan da ön açıcı bir etkinlik olarak gerçekleşir. Uşağın kültür sanat hayatınada katkılar sağlamaya vesile olan medya alanında önemli kişilerle buluşmayı sağlayan bu etkinlik kapsamında, okullarımızda, öğrenci yurtlarımızda, şehrimizdeki çeşitli konferans salonlarında halkımızın katılımına açık bir şekilde hafta boyunca ‘Cumhuriyetin 100. Yılında Uşak Temalı’ ve ilimizi ele alan filmler, gösteriler, söyleyişiler ve atölye çalışmaları gibi bir çok etkinlik gerçekleşmiştir ” dedi. Vali Ergün’ün ardından konuşma yapan Uşak İl Kültür ve Turizm Müdürü Sabri Ceylan “Bu organizasyonda bizlere destek olan işbirliği içinde çalıştığımız tüm kurum ve kuruluşlara, etkinliklere katılanlara, bizleri kırmayıp şehrimize teşrif eden konuklarımıza, jüri üyelerimize, her yai grubundan Uşak ve Cumhuriyet adına yönetmen, oyuncu, senaryo, film, şiir elinden ne geliyorsa onu yapmaya çalışanlara, destek verenlere, mesai arkadaşlarıma teşekkür ediyorum.” dedi. Konuşmaların ardından jüri üyelerine hediyeleri taktim edilirken, yarışmada dereceye girenlerede ödülleri taktim edildi. Öte yandan etkinlik Umut Mürare’nin konseriyle son buldu.
08 Aralık 2023 Cuma - 15:51
Uşak’ta kaçakçılara göz açtırılmıyor
Uşak’ta kaçakçılık suçlarıyla mücadele kapsamında operasyon gerçekleştirildi. Uşak İl Emniyet Müdürlüğü Uşak İl Emniyet Müdürlüğü’ne bağlı Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, edinilen bilgiler çerçevesinde kaçakçılık suçlarıyla mücadele kapsamında operasyonlar gerçekleştirdi. Operasyonlarda 4 adet ruhsatsız tabanca, 3 adet ruhsatsız av tüfeği, 182 adet fişek, 23 şişe bandrolsüz kaçak içki, 17 adet bandrolsüz kaçak elektronik sigara likit’i ve 338 adet bandrolsüz kaçak cinsel içerikli ürün ele geçirildi. Operasyonlarda 6 şüpheli şahıs hakkında 5607 Sayılı Kaçakçılıkla Mücadele Kanununa Muhalefet suçu kapsamında adli tahkikat başlatıldı.
08 Aralık 2023 Cuma - 15:50
Uşak Üniversitesinden yeni tasarımlar
Türkiye çapında üç alanda (deri, tekstil, seramik) ihtisaslaşan tek üniversite olan Uşak Üniversitesinin 4 seramik tasarım çalışması daha Türk Patent ve Marka Kurumu tarafından onaylanarak tescil belgesi aldı. Uşak Üniversitesi Deri, Tekstil, Seramik (DTS) Tasarım, Uygulama ve Araştırma Merkezi personelleri tarafından hazırlanan 4 seramik tasarım çalışması Türk Patent ve Marka Kurumu tarafından onaylanarak tescil belgesi almaya hak kazandı. -Uşak Üniversitesi DTS Tasarım Uygulama ve Araştırma Merkezinin seramik alanında tescillenen ürün sayısı toplamda 8 oldu.- Geçtiğimiz yıl 4 tasarımı tescillenen DTS Tasarım Merkezi Seramik Birimi personelleri Öğr. Gör. Gülçin Çavdar ve Öğr. Gör. Ceyda Sıkı’nın şimdi de 4 adet seramik tasarımı onaylanarak ‘Tasarım Tescil Belgesi’ almaya hak kazandı. Deri, tekstil ve seramik alanında ulusal ve uluslararası çapta sektöre yönelik, güncel ve özgün olmakla beraber, estetik ve işlevsel tasarımlar üreten DTS Tasarım Uygulama ve Araştırma Merkezinin seramik alanında tescillenen ürün sayısı toplamda 8 oldu. Uşak Üniversitesi adına bu alanda alınan bu belge ile hazırlanan tasarımlar, 6769 sayılı Sınai Mülkiyet Kanunu kapsamında 17 Mayıs 2023 tarihinden itibaren 5 yıl süreyle korunmak üzere tescil edildi. Kısa bir zamanda yaptığı ulusal ve uluslararası işbirlikleriyle deri, tekstil ve seramik sektörlerini domine eder bir konuma gelen Uşak Üniversitesi DTS Tasarım merkezinin tescil alan ürünleriyle ilgili olarak Rektör Prof. Dr. Ekrem Savaş, “DTS Tasarım Merkezimizin seramik alanında aldığı bu ikinci ‘Tasarım Tescil Belgesi’ için kutluyorum. Şehrimiz deri, tekstil ve seramik alanlarında öne çıkan bir şehir. Bu alanlarda bugüne kadar tasarım konusunda bir eksiklik vardı. Uşak Üniversitesi DTS Tasarım Merkezimiz yaptığı çalışmalarla alandaki bu eksikliği gideriyor.” dedi.
08 Aralık 2023 Cuma - 13:00
Kilo vermek isteyenlere aralıklı oruç uyarısı
Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ, popüler kültürün oldukça dikkatini çeken aralıklı orucun, kilo vermede geleneksel kalori kısıtlı diyetlerden üstün olmadığını belirtti. Son zamanlarda popüler kültüründe oldukça dikkatine çeken aralıklı oruç hakkında bilgiler veren Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ, yapılan çalışmalarda aralıklı orucun kilo vermede geleneksel kalori kısıtlı diyetlerden üstün olmadığını söyledi. Sözlerine aralıklı orucunun tanımını anlatarak başlayan Diyetisyen Kızıldağ, “Son zamanlarda kilo verme diyet kavramları popülerin kültürün oldukça dikkatini çekiyor. Bu nedenle birden fazla popüler diyetler ortaya çıkıyor. Aralıklı oruç aslında zayıflama konusunda son yıllarda popüler olmuş bir diyet yaklaşımı. Aslında aralıklı orucun kökenine baktığımızda 1900 yılların başlarından beri var olduğunu biliyoruz. Aralıklı aslında bizim geleneksel diyetlerimizden ziyade, kalori alımına bakılmaksızın günün belli periyotlarda yeme ve açlık döngüsüne odaklanan bir beslenme yaklaşımı. Burada farklı birden fazla aralıklı oruç yöntemleri var. Örneğin günün 14 saati, 16 saati ve 24 saati aç kalma gibi birden fazla araklı oruç diyeti vardır” dedi. "Aralıklı orucun zayıflama konusunda bizim geleneksel kalori kısıt diyetimizden çok da üstün olmadığı görüşü var" Aralıklı orucun kilo vermede ne kadar etkili olduğunu açıklayan Diyetisyen Kızıldağ, “Yapmış olduğum bilimsel çalışmalar, okuduğum yayınlar aslında birtakım sorulara halen net bir şekilde cevap veremediğini gösteriyor. Yapılan çalışmalar aralıklı orucun zayıflama, insülin duyarlılığında artış, kan şekerini düzenleme, oksidatif stres belirteçlerini olumlu etkileme, yaşlanma, hücresel onarım ve kan basıncı gibi birçok alanda olumlu etkileri gösteriyor. Fakat yine yapılan çalışmalar aslında aralıklı orucun özellikle zayıflama konusunda bizim geleneksel kalori kısıtlı diyetlerimizden çok da üstün olmadığını gösteriyor. Bunun yanında yapılan çalışmalar, bazı kişilerde aralıklı orucun birtakım yan etkilere sebep olduğunu gösteriyor. Yan etkileri arasında baş dönmesi, bağ ağrısı, sinirlilik, halsizlik, yorgunluk, kabızlık ve sindirim problemleri yer alırken, özellikle kadınlarda ise uzun süre açlığa maruz kalınmasına bağlı olarak adet düzensizlikleri ve yağlanma gibi problemler neden olabileceği görüşü var. Tekrar hatırlatmak gerekirse zayıflama konusunda bizim geleneksel kalori kısıt diyetimizden çok da üstün olmadığı görüşü var" diyerek, olumlu yanları olsa da kişiler üzerinde olağanüstü etkileri olmadığını ifade etti. Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ aralıklı orucun herkes için uygun olmadığını dile getirerek, “Aralıklı orucun olumlu etkileri kişiden kişiye farklılık gösterebiliyor. Söylemiş olduğum gibi literatür verileri hala birtakım konularda net bir açıklamada bulunamıyor. Dolayısıyla toplum üzerinde bir genelleme yapmak aralıklı oruç herkes için uygundur veya herkes aralıklı oruç yapabilir demek bizim için doğru bir yaklaşım olmayacaktır. Bazı yan etkilerden bahsettik yine bu yan etkilerden bir beslenme uzmanı olarak en çok dikkat ettiğim ve şüpheci olduğum görüş, mevcut yeme süresinin kısıtlanmasıyla acaba aralıklı oruç birtakım beslenme yetersizliğine yol açabilir mi şüphemiz de var. Dolayısıyla aralıklı oruç konusunda toplum için genelleme yapmak şu an için mümkün değil. Eğer bir aralıklı oruç programı uygulanacaksa mutlaka bir diyetisyen tarafından uygulanmalı. Hep aynı noktaya geliyoruz kişiler için en doğru diyetin, kişiye en uygun, sürdürebilir, yeterli ve dengeli bir beslenme programı olduğu unutulmamalıdır” ifadelerini kullandı.
08 Aralık 2023 Cuma - 12:42
Kilo vermek isteyenlere aralıklı oruç uyarısı
Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ popüler kültürün oldukça dikkatini çeken aralıklı orucun, kilo vermede geleneksel kalori kısıtlı diyetlerden üstün olmadığını belirtti. Son zamanlarda popüler kültüründe oldukça dikkatine çeken aralıklı oruç hakkında bilgiler veren Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ, yapılan çalışmalarda aralıklı orucun kilo vermede geleneksel kalori kısıtlı diyetlerden üstün olmadığını söyledi. Sözlerine aralıklı orucunun tanımını anlatarak başlayan Diyetisyen Kızıldağ “Son zamanlarda kilo verme diyet kavramları popülerin kültürün oldukça dikkatini çekiyor. Bu nedenle birden fazla popüler diyetler ortaya çıkıyor. Aralıklı oruç aslında zayıflama konusunda son yıllarda popüler olmuş bir diyet yaklaşımı. Aslında aralıklı orucun kökenine baktığımızda 1900 yılların başlarından beri var olduğunu biliyoruz. Aralıklı aslında bizim geleneksel diyetlerimizden ziyade, kalori alımına bakılmaksızın günün belli periyotlarda yeme ve açlık döngüsüne odaklanan bir beslenme yaklaşımı. Burada farklı birden fazla aralıklı oruç yöntemleri var. Örneğin günün 14 saati, 16 saati ve 24 saati aç kalma gibi birden fazla araklı oruç diyeti vardır.” dedi. Aralıklı orucun kilo vermede sanıldığı kadar etkili mi olduğunu açıklayan Diyetisyen Kızıldağ “Yapmış olduğum bilimsel çalışmalar, okuduğum yayınlar aslında bir takım sorulara halen net bir şekilde cevap veremediğini gösteriyor. Yapılan çalışmalar aralıklı orucun zayıflama, insülin duyarlılığında artış, kan şekerini düzenleme, oksidatif stres belirteçlerini olumlu etkileme, yaşlanma, hücresel onarım ve kan basıncı gibi birçok alanda olumlu etkileri gösteriyor. Fakat yine yapılan çalışmalar aslında aralıklı orucun özellikle zayıflama konusunda bizim geleneksel kalori kısıtlı diyetlerimizden çokta üstün olmadığını gösteriyor. Bunun yanında yapılan çalışmalar, bazı kişilerde aralıklı orucun bir takım yan etkilere sebep olduğunu gösteriyor. Yan etkileri arasında baş dönmesi, bağ ağrısı, sinirlilik, halsizlik, yorgunluk, kabızlık ve sindirim problemleri yer alırken, özellikle kadınlarda ise uzun süre açlığa maruz kalınmasına bağlı olarak adet düzensizlikleri ve yağlanma gibi problemler neden olabileceği görüşü var. Tekrar hatırlatmak gerekirse zayıflama konusunda bizim geleneksel kalori kısıt diyetimizden çokta üstün olmadığı görüşü var. Bu nedenle aslında aralıklı oruç bir takım evet bir takım olumlulukları var, ama çokta bir mucizevi bir diyet değil.” dedi. Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ sözlerine aralıklı orucun herkes için uygun olmadığını dile getirerek “Aralıklı orucun olumlu etkileri kişiden kişiye farklılık gösterebiliyor. Söylemiş olduğum gibi literatür verileri hala bir takım konularda net bir açıklamada bulunamıyor. Dolayısıyla toplum üzerinde bir genelleme yapmak aralıklı oruç herkes için uygundur veya herkes aralıklı oruç yapabilir demek bizim için doğru bir yaklaşım olmayacaktır. Bazı yan etkilerden bahsettik yine bu yan etkilerden bir beslenme uzmanı olarak en çok dikkat ettiğim ve şüpheci olduğum görüş, mevcut yeme süresinin kısıtlanmasıyla acaba aralıklı oruç bir takım beslenme yetersizliğine yol açabilir mi şüphemizde var. Dolayısıyla aralıklı oruç konusunda toplum için genelleme yapmak şu an için mümkün değil. Eğer bir aralıklı oruç programı uygulanacaksa mutlaka bir diyetisyen tarafından uygulanmalı. Hep aynı noktaya geliyoruz kişiler için en doğru diyetin, kişiye en uygun, sürdürebilir, yeterli ve dengeli bir beslenme programı olduğu unutulmamalıdır.” ifadelerini kullandı.
08 Aralık 2023 Cuma - 03:03
Uşak’ta 3 katlı binada çıkan yangın korkuttu
Uşak’ta 3 katlı binanın üçüncü katında çıkan yangına itfaiye ekipleri kısa sürede müdahale ederken, olayda ölen veya yaralanan olmadı. Edinilen bilgilere göre, henüz belirlenemeyen sebeple Uşak’ta merkeze bağlı Kurtuluş Mahallesi Ali Galip Kaya Sokak’ta bulunan 3 katlı binanın üçüncü katında yangın meydana geldi. Olay yerindeki vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine 112 Sağlık ekipleri, itfaiye ve polis sevk edildi. İtfaiye ekiplerin hızlı müdahalesi ile yangın büyümeden söndürülürken, olayda ölen veya yaralanan olmadı. Öte yandan binada bulunan vatandaşlar tahliye edilerek dışarı çıkartılırken, yangında evde hasar oluştu.
06 Aralık 2023 Çarşamba - 17:03
Uşak Üniversitesi’nin GreenMetric’te büyük başarı
Uşak Üniversitesi bir kez daha “UI GreenMetric Dünya Üniversiteleri Sıralama Sistemi”nde ilk 1000 üniversite arasına girdi. Dünya üniversitelerini; çevreye duyarlılık, enerji, atık, ulaşım yönetimi ve sürdürülebilirlik alanlarında değerlendiren “UI GreenMetric Dünya Üniversiteleri Sıralama Sistemi” 2023 yılı sonuçlarına göre Uşak Üniversitesi 113 sıra yükselerek 676. sırada yer aldı. 2022 yılında puanı 4370 olan Uşak Üniversitesi puanını da 5625’e çıkardı. Uşak Üniversitesi, Türkiye’deki 98 üniversite arasında 59. oldu Dünyadaki önemli akreditasyon kurumları olan Webometrics, SCImago, THE ve QS gibi uluslararası kuruluşların sıralamalarında her yıl sırasını üstlere taşıyan Uşak Üniversitesi, 2023 yılında bir kez daha UI GreenMetric (Dünya genelinde "En yeşil kampüsler") sıralamasında ilk bin üniversite arasına girmeyi başardı. Türkiye’den 98 üniversitenin girdiği listede Uşak Üniversitesi 59’uncu sırada bulunuyor. Üniversitelerin yeşil kampüs, sürdürülebilirlikle ilgili mevcut durumlarını ve politikalarını değerlendiren GreenMetric sıralamasında Uşak Üniversitesinin her yıl daha da üst sıralara yükseldiğini ifade eden Rektör Prof. Dr. Ekrem Savaş, “Üniversite yöneticilerinin ve paydaşlarının ilgisini çekmek suretiyle, küresel iklim değişikliği, enerji ve su tasarrufu, atık geri dönüşümü ve yeşil ulaşım ile mücadeleye daha fazla dikkat gösterilmesini teşvik etmeyi amaçlayan UI GreenMetric 6 kriterdeki 39 gösterge aracılığıyla, üniversitelerin çevresel taahhütlerini ve girişimlerini değerlendiriyor. Üniversitemiz bu kriterlerde her yıl daha da öne çıkıyor. Bu kriterlere uyarak öğrencilerimize çevre dostu bir kampüs sunarken geleceğimiz olan çocuklarımıza da yaşanabilir bir dünya bırakmaya çalışıyoruz.” dedi. Uluslararası düzeyde 1183 üniversitenin sıralamaya dâhil edildiği değerlendirmede, 2023 yılında geçen yıla göre 113 sıra yükselerek 676. sırada yer alan Uşak Üniversitesi, dünya üniversiteleri arasında bir kez daha yerini aldı. Sıralamanın yapı ve alt yapı kategorisinde 740 puan alan üniversitemiz, enerji ve iklim değişikliği kategorisinde 1010, atık kategorisinde 900, su kategorisinde 500, eğitim ve araştırma kategorisinde 1150, ulaşım kategorisinde ise 1325 puan alarak, ABD, Rusya ve Avrupa’daki birçok üniversiteyi geride bıraktı.
06 Aralık 2023 Çarşamba - 14:50
Rektör Savaş, Pakistan’daki kongreye özel davetli olarak katıldı
Uşak Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Ekrem Savaş, 4-5 Aralık tarihlerinde University of Management and Technology’de düzenlenen matematik kongrelerine özel davetli olarak katıldı. Özel bir araştırma üniversitesi olan UMT University of Management and Technology’ın gerçekleştirdiği kongreye Prof. Dr. Savaş hem Keynote Speaker hem de Chief Guest olarak katıldı. Pakistan Yüksek Öğrenim Komisyonu tarafından W4 kategorisinde, Pakistan üniversiteleri için ulaşılabilir en yüksek sırada bulunan UMT University of Management and Technology’ın düzenlediği kongrede temel ve uygulamalı matematik konularına odaklanıldı. University of Education Lahore tarafından 4-5 Aralık tarihlerinde düzenlenen ve Rektör Savaş’ın Keynote Speaker olarak katıldığı 2. International Conference on Recent Advances in Mathematics CORAM-2023’te saf uygulamalı ve hesaplamalı matematik ile ilgili tüm alanlar konuşuldu. Pakistan’ın Pencap eyaletindeki Sargodha şehrinde 6-7 Aralık tarihinde University Of Sargohda’da gerçekleştirilen ve Prof. Dr. Ekrem Savaş’ın Keynote Speaker olarak davet edildiği 6. International Conference On Pure And Applied Mathematics ICPAM’de birkaç paralel oturumda temel ve uygulamalı matematik konularına odaklandı. Konferansta matematik alanındaki bilimsel çalışmaların güncel sonuçlarının sunumu için alan oluşturken akademisyenler, araştırmacılar ve işyerleri arasında işbirlikçi bağlantılar oluşturuldu. Pakistan’da iki işbirliği anlaşması yapıldı Türkiye’nin ve dünyanın saygın eğitim ve araştırma kurumlarında matematik alanında çalışmalar yapan Prof. Dr. Savaş, Pakistan’da olmaktan mutluluk duyduğunu belirtirken alanında tanınmış bilim insanlarıyla bir araya gelmenin yanında ikili işbirliği anlaşmaları da yaptıklarını söyledi. Rektör Prof. Dr. Ekrem Savaş, kendisini Pakistan’a davet eden üniversitelerin ve kongrelerin düzenleme komitelerine de teşekkür etti. Rektör Savaş, Pakistan’da University of Lahore, Government College University, University of Management and Technology, University of Education, University of Sargodha ve University of The Punjab’ın rektörleriyle bir araya geldi. University of Education ile Uşak Üniversitesi arasında da ikili işbirliği anlaşma yapıldı.
06 Aralık 2023 Çarşamba - 13:12
Uşak’ta ilkokulda çıkan yangında 1 kişi dumandan etkilendi
Uşak merkezde bulunan ilkokulda çıkan yangında, ekiplerin hızlı müdahalesi sonucu büyümeden söndürülürken, okulun hizmetlisi ise dumandan etkilendi. Yangın, Uşak merkeze bağlı Aybey Mahallesi Muzaffer Mert Sokak’ta bulunan Muzaffer Mert İlkokulunda meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, hizmetli odasında henüz belirlenemeyen sebeple yangın çıktı. Okuldaki öğretmenlerin durumu fark etmeleri üzerine öğrenciler hemen dışarı çıkarılarak durum 112 Acil Çağrı Merkezine bildirildi. İhbar üzerine olay yerine 112 Sağlık ekipleri, polis ve itfaiye sevk edildi. İtfaiye ekiplerinin hızlı müdahalesi sonucu yangın büyümeden söndürüldü. Yangında, okulda hizmetli olarak çalışan S.E. dumandan etkilenerek 112 Sağlık ekiplerince ambulansta ilk müdahalesi yapıldı. Uşak İl Milli Eğitim Müdürü Halil Yücel de okula gelerek bilgi aldı. Öte yandan okulda eğitim öğretime bir günlük ara verildiği öğrenildi.
06 Aralık 2023 Çarşamba - 12:45
Kamyon traktöre çarptı: 1 ölü
Uşak-Afyonkarahisar kara yolunda meydana gelen trafik kazasında 1 kişi hayatını kaybetti. Kaza, Uşak-Afyonkarahisar Karayolu Banaz ilçesine bağlı Büyükoturak Kavşağı’nda meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, Yüksel İşlek yönetimindeki 64 FN 834 plakalı traktöre, aynı istikamette seyreden İ.Y. (41) idaresindeki 70 AAE 785 plakalı kamyon arkadan çarptı. Çarpmanın etkisiyle traktör devrildi. İhbar üzerine olay yerine 112 Sağlık ekipleri, polis, jandarma ve itfaiye sevk edildi. 112 Sağlık ekiplerince yapılan ilk incelemede traktör sürücüsü Yüksel İşlek’in hayatı kaybettiği belirlendi. Yapılan incelemelerden sonra Yüksel İşlek’in cenazesi Banaz Devlet Hastanesi morguna kaldırıldı. Kazayla ilgili soruşturma başlatıldı.
Daha Fazla Yükle
GERİ BİLDİRİM
Geliştirme sürecine katkıda bulunmak için lütfen sitede karşılaştığınız hataları bize bildirin.
Gönder