Yerel Haberler
Van
AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Tuncer: "Türkiye dünyanın en güvenli limanlarından biridir" 10 Mart 2026 Salı - 20:09:28 AK Parti Çevre ve Şehircilik Politikaları Başkanlığından Sorumlu Genel Başkan Yardımcısı Sevilay Tuncer, Türkiye’nin bir istikrar adası ve dünyanın en güvenli limanlarından biri olduğunu söyledi. Bir dizi program için Van’a gelen AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Sevilay Tuncer, düzenlenen "Vefa İftarı" programına katıldı. Programda partililere ve vatandaşlara hitap eden Tuncer, AK Parti’nin 24 yıllık sürecini bir ihya ve inşa süreci olarak tanımladı. Genel Başkan Yardımcısı Tuncer, "AK Parti çatısı altında yürüttüğümüz bu kutlu yürüyüş, aslında bir ihya ve inşa sürecidir. 24 yıldır şehirler kurarken, yollar açarken, köprüler inşa ederken; aynı zamanda gönül köprüleri de kurduk. Şefkati, merhameti ve vefayı ilmek ilmek ördük. Yeniden dönüşen temelleri, millet olma bilincini ve ortak duygusunu gönül sofralarına taşıdık. Çünkü biz, bir olmanın gücünden beslenen büyük bir milletiz. Kriz anlarında kenetlenen, zorluklarda omuz omuza veren bir milletiz" dedi. Farklılıkları çatışma sebebi değil, zenginlik kaynağı olarak gören bir medeniyetin evlatları olduklarını dile getiren Tuncer, "Bu milletin her bir ferdi, bu büyük yapının kilit taşıdır; her bir vatandaşımız bu ülkenin ortak hikayesinin vazgeçilmez kahramanıdır. Etrafımızda yaşanan çatışmalara ve savaşlara baktığımızda, bunun kıymetini bir kez daha anlıyoruz. Türkiye’miz bugün dünyanın istikrar adası ve en güvenli limanlarından biridir" diye konuştu.
10 Mart 2026 Salı - 19:09 Van’da Kaymakamın bulunduğu otomobil kaza yaptı Van’da içerisinde Kaymakamın bulunduğu otomobil, Güzeldere Tüneli çıkışında kaza yaptı. Kaymakam ve korumaları kazadan yara almadan kurtuldu. Edinilen bilgilere göre kaza, öğlen saatlerinde Van-Hakkari kara yolu üzerindeki Güzeldere Tüneli çıkışında meydana geldi. İçerisinde Başkale Kaymakamı Muhammet Serdar Erdoğan’ın da bulunduğu otomobil, tünel çıkışında yoğun tipiden dolayı görüş mesafesinin düştüğü ve yolun kaygan olması nedenle kontrolden çıkarak kaza yaptı. Kazada Kaymakam Erdoğan ve yanındakiler yara almadan kurtuldu. Kazanın ardından çevredeki vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine ambulans, jandarma, polis ve Gürpınar İtfaiye Grup Amirliği ekipleri sevk edildi. Yoğun tipinin yaşandığı bölgede Kaymakam ve korumaları başka araçla ilçeye giderken, kaza yapan otomobil çekici olay yerinden kaldırıldı.
10 Mart 2026 Salı - 17:41 Van TSO’dan ‘Outlet Fest’ açıklaması Van Ticaret ve Sanayi Odası (Van TSO), 12-29 Mart tarihlerinde düzenlenmesi planlanan "Outlet Fest" organizasyonun Van’ın gerçeğinde yerel esnafa ağır darbe vurabilecek bir girişim olduğunu duyurdu. Van TSO’dan yapılan yazılı açıklamada, 12-29 Mart 2026 tarihlerinde Van Expo Fuar Merkezi’nde yapılması planlanan "Outlet Fest" etkinliğine ilişkin yerel ekonominin can damarı olan esnaf ve tüccarın sesini duyurmak, endişelerini dile getirmek amacıyla basın açıklaması yapılmasına ihtiyaç duyulduğu belirtildi. Açıklamada, "Outlet Fest, dışarıdan bakıldığında ‘büyük indirim, ünlü marka’ diye cazip gösterilse de Van’ın gerçeğinde yerel esnafımıza ağır darbe vurabilecek bir girişimdir. Biz bunu iyi niyetli bir ticari faaliyet olarak değil, daralmış pazarımızı daha da daraltan, ailelerimizin geçim kapılarını tehdit eden bir tehlike olarak görüyoruz. Daha önce Van Valimiz ile yaptığımız görüşmede ve vali yardımcımız başkanlığında gerçekleştirdiğimiz toplantıda ortak görüş olarak; İran’daki ekonomik sıkıntılar nedeniyle zaten İranlı misafirlerimiz büyük oranda gelmiyor. Ramazan Bayramı öncesi dönem, Van tüccarı ve esnafı için yılın en kritik, en sınırlı kazanç fırsatı olan zaman dilimidir. Tam bu hassas dönemde büyük markaların dev indirimlerle Van’a gelmesi, mahalle esnafından butiğe, ayakkabıcıdan tekstilciye kadar tüm esnafımızın müşteri kitlesini çekip götüreceği kanısına varılmıştır. Van’ın ekonomisi büyük zincirlerden değil, alın terinden, aile işletmelerinden, nesilden nesile aktarılan emekten yükselir. Kısa vadede ‘ucuz alışveriş’ keyfi yaşatırken, uzun vadede binlerce Vanlı ailenin ekmeğiyle oynanmasına göz yumamayız. Biz Van Ticaret ve Sanayi Odası olarak her zaman üyelerimizin yanında olduk, bugün de dimdik yanındayız ve olmaya devam edeceğiz. Bu nedenle açık ve net çağrımızdır. Yetkililerden ve organizatörlerden talep ediyoruz; Outlet Fest etkinliğinin bu tarihlerde yapılmamasını ya da en azından Van ekonomisine ve yerel esnafa zarar vermeyecek, yerli tüccarımızı koruyacak, bir tarihe ertelenmesini istiyoruz. Van’ın geleceği, güçlü bir yerel ekonomiyle mümkündür. Bu çağrımızın dikkate alınmasını umuyor, tüm paydaşları ortak akılla hareket etmeye davet ediyoruz" denildi.
10 Mart 2026 Salı - 15:36 Güzeldere Geçidi’nde tipi trafiği olumsuz etkiliyor Van-Hakkari karayolu üzerinde bulunan Güzeldere Geçidi’nde etkili olan tipi sürücülere zor anlar yaşatıyor. Van-Hakkari karayolu üzerinde bulunan Güzeldere Tüneli çıkışında etkili olan tipi, sürücülere zor anlar yaşatıyor. Bölgede aralıklarla etkisini artıran kar yağışı ve kuvvetli rüzgârın oluşturduğu tipi, görüş mesafesini düşürerek trafiği olumsuz yönde etkiliyor. Özellikle tünel çıkışında yoğunlaşan tipi nedeniyle sürücüler ilerlemekte güçlük çekerken, araçlar zaman zaman yavaşlamak zorunda kaldı. NYetkililer, bölgede hava şartlarının etkisini sürdürebileceğini belirterek sürücüleri takip mesafesine uymaları ve kış lastiği olmadan yola çıkmamaları konusunda uyardı.
Van Büyükşehir Belediyesi doğal yaşam alanına 20 bin ağaç dikti
18 Temmuz 2025 Cuma - 14:54 Van Büyükşehir Belediyesi doğal yaşam alanına 20 bin ağaç dikti Van Büyükşehir Belediyesi, Kurubaş mevkiinde sokak hayvanları için kurulan 256 bin metrekarelik doğal yaşam alanında ağaçlandırma çalışması yaptı. Yapılan çalışmayla alana 2 bin adet sedir, sarıçam ve karaçam ağaçları dikildi. Van Büyükşehir Belediyesi Park Bahçeler Dairesi Başkanlığı Sokak hayvanlarının yaşam alanlarının korunması ve ekosistemin sürdürülebilirliğini sağlamak amacıyla doğal yaşam alanına ağaçlandırma ve yeşillendirme çalışması yaptı. Veteriner İşleri Dairesi Başkanlığı bünyesinde bulunan 256 bin metrekarelik alana ekiplerce 2 bin adet sedir, sarıçam ve karaçam ağaçları dikildi. Gerçekleştirilen çalışma ile orman varlığının artırılması, bölgede yaşanabilecek erozyon risklerinin azaltılması hedefleniyor. Yetkililer ayrıca, proje kapsamında kalan alanların da Eylül ve Ekim aylarında Orman İşletme Müdürlüğü tarafından ağaçlandırılacağını belirtti.
Van’da 3 aylık süreçte kaçak avlanan 78 ton inci kefaline el konuldu
18 Temmuz 2025 Cuma - 10:20 Van’da 3 aylık süreçte kaçak avlanan 78 ton inci kefaline el konuldu Van Gölü’nde 3 aylık av yasağında 78 ton 500 kilogram inci kefali avlayan 128 kişiye toplam 2 milyon 725 bin 180 TL idari para cezası kesildi. Dünyada sadece Van Gölü’nde yaşayan ve üremek için tatlı sulara göç eden inci kefalinin üreme döneminde 15 Nisan - 15 Temmuz tarihleri arasında uygulanan av yasağı sona erdi. Bu dönemde teknelerini karaya çıkararak bakımlarını yapan Vanlı balıkçılar, yasağın sona ermesiyle ’Vira Bismillah’ diyerek ağlarını göle bıraktı. 15 Nisan-15 Temmuz tarihlerinde uygulanan av yasağı sürecinde başta Van İl Jandarma Komutanlığı ekipleri olmak üzere, Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi, tarım ve Orman İl Müdürlüğü, Sahil Güvenlik Van Gölü Grup Komutanlığı, Van Emniyet Müdürlüğü ile zabıta ekipleri yoğun çaba sarf etti. Yapılan denetimlere rağmen kaçak avcılar geniş bir alanda inci kefali avlamaya devam etti. Yapılan denetimlerde 78 ton 500 kilogram ölü balığa el konulurken, 8 ton 700 kilogram canlı balık doğal yaşam alanına geri bırakıldı. Olayla ilgili 128 kişiye toplam 2 milyon 725 bin 180 TL idari para cezası kesilirken kaçak balık avında kullanılan 118 av aracına el konuldu.
Van’da üç araç çarpıştı: 5 yaralı
17 Temmuz 2025 Perşembe - 23:41 Van’da üç araç çarpıştı: 5 yaralı Van’da üç aracın karıştığı trafik kazasında 5 kişi yaralandı. Edinilen bilgiye göre, kaz, akşam saatlerinde Şabaniye Caddesi üzerinde meydana geldi. Bir otomobil ile iki kapalı kasa kamyonetin karıştığı trafik kazasında 5 kişi yaralandı. Haber verilmesi üzerine bölgeye ambulans ve polis ekipleri sevk edildi. Vatandaşların da yardımıyla araçlardan çıkartılan yaralılar, sağlık ekiplerine teslim edildi. Yaralılar, olay yerinde yapılan ilk müdahalenin ardından hastaneye kaldırılarak tedavi altına alındı. Kaza esnasında trafiğe kapanan yol, araçların olay yerinden kaldırılmasıyla tekrar trafiğe açıldı.
Yün çuvallarının içinden 122 kilo uyuşturucu çıktı
17 Temmuz 2025 Perşembe - 20:35 Yün çuvallarının içinden 122 kilo uyuşturucu çıktı Van’ın Gürpınar ilçesinde bir kamyonette yapılan aramada tahtaların altına saklanmış yün çuvallarının içerisinde 82 kilogram skunk maddesi ile 40 kilo 500 gram metamfetamin maddesi ele geçirildi. Olayla ilgili 2 kişi gözaltına alındı.
Van’da inşaat işçilerinin sıcakla mücadelesi
17 Temmuz 2025 Perşembe - 14:26 Van’da inşaat işçilerinin sıcakla mücadelesi Termometrelerin 33 dereceyi gösterdiği Van’da bunaltıcı havaya rağmen inşaat işçileri zorlu mesailerini sürdürüyor. Türkiye’yi etkisi altına alan kavurucu hava dalgası Van’da da etkili oluyor. Kentte hava sıcaklığı mevsim normallerinin üzerinde seyrediyor. Bunaltıcı havada vatandaşlar sokağa çıkmak istemezken, inşaat işçileri sıcak havada ter akıtmaya devam ediyor. Kış mevsiminde soğuklarla, yaz mevsiminde ise sıcaklarla mücadele eden işçiler, inşaat işinin yapılacak son meslek olduğunu söylediler. Termometrelerin 33 dereceyi gösterdiği şu günlerde, güneşin altında çalışarak ekmeklerini kazanmaya çalışan inşaat işçileri, yapacak başka bir işlerinin olmadığını söyledi. Bunaltıcı havaya rağmen kimi demir bağlama, kimi beton dökme, kimi ise duvar örme gibi zor işlerde çalışan inşaat işçileri mesailerini sürdürmeye devam ediyor. Yaklaşık 15 yıldır inşaat sektöründe çalıştığını belirten kalıp ustası Arafat Özer, özellikle yaz aylarında zorlandıklarını ifade etti. Temmuz, ağustos ve eylül aylarında sıcaktan dolayı zorlandıklarını aktaran Özer, "Günde 8 saat çalışıyoruz. Sıcaktan korunmamız için hiçbir şey yok. Sadece öğle arası yemek molamız var. İşi zamanında teslim etmemiz lazım. Bu nedenle gölgede dinlenecek vaktimiz yok" dedi. 29 yıldır inşaat sektöründe çalıştığını ifade eden Tahsin Bilirer ise kendilerini en çok hava şartlarının zorladığını vurgulayarak, "İnşaatta çalışmak çok zor. Sıcaktan korunmak için bol bol su ve inşaatçıların vazgeçilmezi sarı kola içiyoruz. Saat 12.00 ila 13.00 arası yemek molamız var. Onun dışında pek vaktimiz yok. Çünkü işi zamanında teslim etme, betona yetiştirme, işi diğer ekiplere teslim etme gibi mecburiyetimiz var" ifadelerini kullandı.
Çocuklar hayallerindeki dünyayı resmetti
17 Temmuz 2025 Perşembe - 12:05 Çocuklar hayallerindeki dünyayı resmetti Van Büyükşehir Belediyesi, Ressam Melis Doğan’ı "Doğanın Çiçeklerine Açılan Kapı" projesi kapsamında öğrencilerle buluşturdu. Hayallerindeki dünyayı resmeden çocuklar renkli görüntüler oluşturdu. Van Büyükşehir Belediyesi, çocukların sosyal beceriler kazanması, kişisel gelişimlerine katkıda bulunabilmek ve becerilerini geliştirmeye yönelik etkinliklerine devam ediyor. Bu kapsamda Van’ın Edremit ilçesi Köprüler Mahallesi’nde Ressam Melis Doğan’ın da katıldığı bir resim etkinliği düzenlendi. Kültür ve Turizm Bakanlığınca desteklenen, Van Valiliği ile Van Büyükşehir Belediyesinin ev sahipliğinde düzenlenen etkinlikte mahalleli çocuklarla okulun bahçesinde bir araya gelen Ressam Melis Doğan, öğrencilere temel resim tekniği ve malzemeyi doğru kullanım konusunda bilgi verdi. Öğrencilerle birlikte akrilik boya çalışması da yapan Ressam Doğan, her resim çalışmasıyla ayrı ayrı ilgilendi. Yaklaşık 2 saat süren etkinlikle oldukça keyifli vakit geçiren öğrenciler, resmettikleri doğayı, hayvan figürlerini ve şehrin simgeleri ile hatıra fotoğrafı çekti.
Cumhurbaşkanlığı’ndan Vansesi gazetesini gururlandıran davet
17 Temmuz 2025 Perşembe - 12:03 Cumhurbaşkanlığı’ndan Vansesi gazetesini gururlandıran davet Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı tarafından 14-18 Temmuz tarihleri arasında Ankara ve İstanbul’da gerçekleştirilecek program için Van’ın 87 yıllık gazetesi Vansesi gazetesi davet edildi. Türkiye’nin seçkin gazeteleri arasında belirli sayıda basın mensubunun davet edildiği etkinlikler çerçevesinde, Vansesi gazetesi muhabiri Burhan Ergin, Cumhurbaşkanı Erdoğan ile görüşme imkânı bulacak. Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı, 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü etkinlikleri kapsamında Türkiye’nin önde gelen gazeteleri ve temsilcilerini Ankara ve İstanbul’da ağırlayacak. Basın mensupları; 14-18 Temmuz tarihleri arasında gerçekleştirilecek olan dört günlük program Ankara ayağında Cumhurbaşkanlığı Külliyesi, 15 Temmuz Demokrasi Müzesi, sunum ve bilgilendirme, TBMM ve Özel Harekat Başkanlığı ziyaretinin ardından 15 Temmuz kutlamaları, Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı tarafından düzenlenecek 15 Temmuz etkinliklerine katılım ve İstanbul’da devam edecek programda ise Hafıza 15 Temmuz Müzesi ziyaret edilerek bilgilendirme toplantısı yapılıp İstanbul Valiliği ziyaretiyle gezi programı sona erecek. "Gazetemizin davet edilmesi gurur verici" Konuyla ilgili açıklama yapan Burhan Ergin, "Cumhurbaşkanlığı’nın düzenlemiş olduğu dört günlük medya programı kapsamında ilimizi Vansesi gazetemizin temsil edecek olması Van’ımızı ve gazetemizi ziyadesiyle onurlandırmıştır. Programda Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan, TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş, İstanbul Valisi Davut Gül ve birçok bürokratla görüşme fırsatımız olacak. Cumhurbaşkanlığımız tarafından düzenlenen etkinlikler için ilimizden gazetemizin seçilmiş olması bizler için gurur vesilesidir. 21 Temmuz 1937 yılında yayın hayatına başlayan Vansesi gazetesi uzun yıllar merhum Remzi Perihan idaresinde yayın hayatını devam ettirdikten sonra Remzi Perihan’ın vefatından sonra 2007 yılında Erdal Perihan’ın imtiyaz sahipliğinde geçmişte olduğu gibi çizgisinden sapmadan, ödün vermeden ülkemizin ve ilimizin gelişmesi, kalkınması, sorunlarının çözümü için vatandaşlarla kamu kurumları arasında köprü görevini yürütmektedir. Bu zamana kadar yapmış olduğumuz haberlerle birçok insanın dertlerine derman ilin sorunlarına çözüm olduk. Birkaç gün sonra 87. yılını idrak edip 88. yıla merhaba diyecek olan Vansesi gazetesi, kurulduğu günden bu yana çizgisinden taviz vermeden doğru bildiği yolda yürümeye devam edecektir. Bugüne kadar güncel ve doğru habercilik polikasıyla sorunların çözümüne katkı sunduğu gibi bundan sonra da bu tutum ve davranış böyle devam edecek" dedi.
Van Büyükşehir Belediyespor geleceğin voleybolcularını yetiştiriyor
17 Temmuz 2025 Perşembe - 10:18 Van Büyükşehir Belediyespor geleceğin voleybolcularını yetiştiriyor Van Büyükşehir Belediyespor Kulübü ücretsiz yaz spor okulu bünyesinde yer alan voleybol branşıyla 120’yi aşkın öğrencisiyle eğitimlerine devam ediyor. Van Büyükşehir Belediyespor, 8-13 yaş arası çocuk ve gençlere, yaz tatilinde uzman eğitmenler eşliğinde spor yapabilme imkânı sağlıyor. Bu kapsamda İpekyolu ilçesi Kazım Karabekir Lisesi spor salonunda 3 uzman antrenör ile hafta içi 3 gün süren antrenmanlarda, öğrenciler voleybol temel eğitimi alıyor. 2 Temmuz tarihinde ücretsiz malzeme dağıtımı ile başlayan eğitimlerde, yetenek taramaları gerçekleşen ve taramalar sonucunda seçilen sporcular, Türkiye Voleybol Federasyonu Kadınlar 2. Liginde yer alan Van Büyükşehir Belediyespor Kulübü alt yapısından lisans çıkartılarak spor hayatlarına devam ettirilecek.
Van’da afetlere yönelik psikolojik ilk yardım eğitimi
16 Temmuz 2025 Çarşamba - 18:05 Van’da afetlere yönelik psikolojik ilk yardım eğitimi Van Büyükşehir Belediyesi personellerine yönelik, afet ve acil durumlara hazırlık kapsamında "Psikolojik İlk Yardım (PİY) Eğitimi" verildi. Afet İşleri Daire Başkanlığı tarafından Fidanlık Parkı yerleşkesinde bulunan AKOM binasında verilen eğitimde, Psikolog Nursel Avcı Erdal, katılımcılara psikolojik ilk yardımın kavramları, temel ilkeleri ve sahaya yönelik uygulama yöntemlerini anlattı. Afet bilincinin geliştirilmesi, toplumsal farkındalığın artırılması ve afet sonrası psikolojik dayanıklılığın güçlendirilmesi amacıyla düzenlenen egitim, soru-cevap bölümüyle tamamlandı. Van Büyükşehir Belediyesinin afet ve kriz anlarında topluma yönelik farkındalık ve dayanıklılık çalışmalarına devam edeceği belirtildi.
Van’daki cadde ve kavşaklar çiçek açtı
16 Temmuz 2025 Çarşamba - 17:06 Van’daki cadde ve kavşaklar çiçek açtı Van Büyükşehir Belediyesi parkları, caddeleri, refüjleri farklı renkteki mevsimlik çiçeklerle süslüyor. Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı kent estetiğini artırmak ve yaşam alanlarını daha yeşil ve renkli hale getirmek amacıyla başlattığı mevsimlik çiçek dikim çalışmalarını sürdürüyor. Belediyeye ait seralarda özenle yetiştirilen 250 bin adet kadife, gazanya, petunya, zinya, horoz ibiği ve Çin karanfili gibi mevsimlik çiçek türleri, belirlenen peyzaj planı doğrultusunda şehir genelindeki cadde, kavşak, refüj ve parklara dikildi. Çalışmalar sayesinde Van’ın ana arterleri ve yeşil alanları hem estetik bir görünüme kavuştu hem de yaz mevsiminin enerjisi kente yansıtıldı. Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı yetkilileri, çiçek dikimlerinin belli bir program dahilinde tüm yaz boyunca devam edeceğini belirtti. Ayrıca yeşil alanların bakım, sulama ve temizlik hizmetlerinin de aralıksız sürdürüldüğü ifade edildi.
Gazeteci Rıdvan Can TİMBİR Bölge Başkanlığına getirildi
16 Temmuz 2025 Çarşamba - 14:07 Gazeteci Rıdvan Can TİMBİR Bölge Başkanlığına getirildi Türk İnternet Medya Birliği (TİMBİR) Bölge Başkanlığı görevine birliğin Van temsilcisi Rıdvan Can getirildi. Cumhurbaşkanlığının 7 Mart 2023 tarih ve 6906 sayılı kararnamesiyle resmiyet kazanan Türk İnternet Medya Birliği (TİMBİR), ilk genel kurulunu 15 Haziran 2023 tarihinde gerçekleştirmişti. Bu genel kurulda TİMBİR Van temsilcisi seçilen ve halen bu görevi aktif olarak yapan gazeteci Rıdvan Can, Türk İnternet Medya Birliği (TİMBİR) Genel Başkanı Dr. Süleyman Basa ve TİMBİR Teşkilat Başkanı Cengiz Aksan’ın başkanlığında yapılan yönetim kurulu toplantısında alınan yönetim kurulu kararı ile Türk İnternet Medya Birliği (TİMBİR) Bölge Başkanlığına getirildi. Bölge başkanlığı görevine getirilen Rıdvan Can, "Türk İnternet Medya Birliğinin (TİMBİR) kuruluşundan bu yana Van temsilciliğini yapıyorum. Bölge başkanlığı görevine layık görülmüş olmak benim için onur vericidir. Beni bu onurlu göreve layık gören başta Genel Başkanımız Dr. Süleyman Basa ve Teşkilat Başkanımız Cengiz Aksan olmak üzere tüm yönetim kurulu üyelerimize ve bölge başkanlarımıza teşekkür ediyorum" dedi. 35 yıllık meslek hayatında önemli çalışmalarda bulunan Rıdvan Can, TSYD tarafından düzenlenen yarışmalarda 2 Türkiye birinciliği ve 1 Türkiye ikinciliği elde etmiştir. Can, Van’da yayın hayatını sürdüren Starvanhaber.com haber sitesinin imtiyaz sahibi ve yöneticiliğini yapıyor.
Uzmanlardan sıcaklık uyarısı
16 Temmuz 2025 Çarşamba - 10:04 Uzmanlardan sıcaklık uyarısı Lokman Hekim Van Hastanesi Diyetisyeni Funda Budak, Van’da son günlerde artan hava sıcaklıkları nedeniyle uyarılarda bulunarak, "Sağlıklı kişileri bile etkileyen sıcak çarpması, beyin kanaması, kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olabiliyor" dedi. Van’da uzmanlar, sıcak havalar nedeniyle sıcak çarpması konusunda uyarılarda bulundular. Aşırı sıcaklarda vücutta sıvı kaybı arttığı ve elektrolit dengesi bozulduğu için su tüketiminin artırılması gerektiğini vurgulayan Lokman Hekim Van Hastanesi Diyetisyeni Funda Budak, "Sağlıklı kişileri bile etkileyen sıcak çarpması, beyin kanaması ve kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olabilen aşırı sıcaklar; hipertansiyon, diyabet ve kalp hastaları için daha büyük risk oluşturmaktadır. Bu nedenle mümkünse 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamak, çıkanların ise gölgede kalmaya özen göstermeleri gerekir. Şapka takmak, el, yüz, ense ve kolları su ile serinletmek gerekir. Eve gidince vücut ısısını dengelemek için ılık bir duş da faydalı olacaktır. Aşırı sıcaklarda vücutta sıvı kaybı arttığı ve elektrolit dengesi bozulduğu için su tüketimi artırılmalıdır. Sıvı kısıtlaması gerektiren bir hastalık yok ise günde 2,5 litre su tüketmek gerekir" diye konuştu. "Günde en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmeli" Sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmesi gerektiğinin altını çizen Budak, "Yoğun fiziksel aktivite ve spor yapmak için sabah ve akşam saatleri tercih edilmeli, her bir saatlik spor için en az 2-4 bardak sıvı alınmalıdır. Vücut ısısının yükselmemesi için sık sık duş alınmalı; bunun mümkün olmadığı durumlarda ayaklar, eller, yüz ve ense soğuk suyla ıslatılmalı veya silinmelidir. Susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre (12-14 su bardağı) sıvı tüketilmelidir. Vücut direncini artırmak ve vücudun yeterli miktarda vitamin ve mineral almasını sağlamak için bol miktarda sebze ve meyve tüketilmelidir. Terleme ile artan sıvı ve mineral kaybının önlenmesi için her zamankinden daha fazla miktarlarda sıvı alınmalıdır. Sıvı alımında su içmek esas olmakla beraber, su dışı sıvı alımında kahve, çay ve gazlı içecekler yerine süt, ayran ve meyve suyu gibi içecekler tercih edilmelidir. Eğer doktor tarafından sıvı alımı kısıtlanmış veya idrar söktürücü ilaç kullanılması söz konusu ise ilgili doktora başvurmak gerekir. Mide kramplarına neden olabileceği için çok soğuk ve buzlu içecekler tercih edilmemelidir. Kafein, alkol ve fazla miktarda şeker içeren içecekler vücuttan daha fazla sıvı kaybına yol açtığı için tüketilmemelidir. Dışarıda ve açıkta satılan yiyeceklerin tüketiminden kaçınılmalı, çabuk bozulma riski olan besinler (et, yumurta, süt, balık vb.) açıkta bekletilmemeli, besinlerin hazırlanması ve pişirilmesi aşamalarında hijyen kurallarına özen gösterilmelidir" ifadelerini kullandı.
Daha Fazla Yükle