Yerel Haberler
Aksaray
28 Şubat 2026 Cumartesi - 13:01 Uzmanından, "Oruç kesinlikle sigara ile açılmamalı" uyarısı Ramazan ayında iftar ve sahurda beslenmeyle ilgili çeşitli tavsiyelerde bulunan uzmanlar, orucun kesinlikle sigara ile açılmaması gerektiğini vurguluyor. Ramazan ayı dolayısıyla diyetisyenler iftar ve sahur için birçok tavsiyelerde bulunuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Murat Serkan Sinav, beslenmenin ötesinde sigara tüketiminin de önemli olduğunu belirterek, orucun kesinlikle sigara ile açılmaması gerektiğine vurgu yaptı. İftar ve sahurda beslenme konularına da değinen Sinav, "Ramazan ayında bulunduğumuz bu günlerde beslenmemiz ön planda bulunmakta. Özellikle iftar vaktinde muhakkak su tüketmeyi ihmal etmeyelim. Yemekleri ağır, yavaş yememiz çok önemli. Bunun yanında, orucumuzu açıp, çorbamızı içtikten sonra 10 dakikalık ara bizler için olmazsa olmaz. Muhakkak 10 dakika ara vermeliyiz, sağlığımız açısından önemli" dedi. "Sigara içenler oruçlarını kesinlikle sigara ile açmamalı" Diyetisyen Murat Serkan Sinav, zararlı olarak yapılmaması gereken en önemli şeyin ise sigara tiryakilerini ilgilendirdiğini belirterek, "Sigara içenler oruçlarını sigara ile kesinlikle açmamalıdır. Veya çorbanın ardından bir sigara içmek kesinlikle olmaz. İftarı yaptıktan yarım saat sonra sigara tüketilebilir. Tabii ki tüketmemelerinden yanayız, ancak rutin olduğu için söylemek istiyorum. İftarda özellikle asitli gıdalar, aşırı soğuk, aşırı sıcak gıdalar tüketiminde dikkat edilmesi gerekir. Özellikle bağırsak ve sindirim sisteminde problem yaşamak istemiyorsak asitli gıdalardan uzak durmamız bizler açısından en doğrusu olacaktır. Bunların yanında yemekleri aşırı sıcak tüketmemeliyiz. Aşırı soğuk gıdaları tercih etmemeliyiz. Mümkünse oda sıcaklığında veya soğukluğunda yiyecek ve içecekler tercih etmeliyiz. Sahurda ise muhakkak çiğ sebzeden zengin bir sofra olmalı. Kahvaltılık ağırlıklı bir menü tercih etmeliyiz. İftarda ise mümkün olduğunca yavaş yemenin yanında tuzlu veya baharatlı gıdalardan uzak durarak, ağır yemeklerden uzak durarak bir iftar tercih etmeliyiz" diye konuştu.
Vali Kumbuzoğlu, tedbirleri yerinde inceledi, vatandaşların bayramını kutladı
29 Mart 2025 Cumartesi - 20:55 Vali Kumbuzoğlu, tedbirleri yerinde inceledi, vatandaşların bayramını kutladı Aksaray Valisi Mehmet Ali Kumbuzoğlu Ramazan Bayramı nedeniyle emniyet ve jandarma ekiplerinin şehirlerarası yolda aldığı önlemleri yerinde inceledi. Ramazan Bayramı vesilesiyle yoğunluk yaşanan Aksaray-Adana Karayolu uygulama noktasında denetim yapan jandarma ve polis ekiplerinin aldığı tedbirleri yerinde inceleyen Vali Kumbuzoğlu, ekiplerin durdurduğu araçlarda bulunan vatandaşlara hayırlı yolculuklar dileyerek, çikolata ikram edip bayramlarını tebrik etti. Vali Kumbuzoğlu emniyet ve jandarma ekiplerimizin ocaklara ateş düşmemesi için 7/24 sahada olduğunu belirterek, "9 günlük Ramazan Bayram tatili nedeniyle vatandaşlarımız memleketlerine gidiyorlar. Bizler de vatandaşlara hayırlı yolculuklar dilemek ve alınan tedbirleri yerinde görmek için incelemelerimizi yaptık. Jandarma ve emniyet mensuplarımızla birlikte şu anda sahadayız kontrollerimizi yapıyoruz. Araçlarımızı durduruyoruz ve uyarılarımızı yapıyoruz. İçişleri Bakanımız Sayın Ali Yerlikaya’nın talimatları gereği bizde uyarılarımızı yapıp özellikle şoförlerimize hatırlatıyoruz ve bu hassasiyetle dokuz gün boyunca bayram tatili süresince sahada olacağız. Bayram bizim geleneklerimizin en önemli günlerindendir. Hepimiz çocuklarımız ile memleketimize köylerimize büyüklerimizi ziyarete gidiyoruz. Bayram havası içerisinde bu dokuz günü geçirmek istiyoruz. Gönül ister ki hüzün yaşamayalım hiçbirimiz üzülmeyelim bir canımız gitmesin. O yüzden bu seneki motto hassasiyetimiz yolun sonu hüzün olmasın yolu sonu güzel olsun yolun sonu mutluluk olsun yolun sonu bayram olsun düşüncesiyle bütün yolcularımızı uyarıyoruz. Hemşerilerimizin bayramını tebrik ediyorum. Tek amacımız vatandaşımızın huzurudur vatandaşımız mutlu olsun güvende olsun bu vize yeter" dedi.
Aksaray’da okul müdürüne saldırı anı kamerada
28 Mart 2025 Cuma - 18:00 Aksaray’da okul müdürüne saldırı anı kamerada Aksaray’da kız öğrenciye tokat attığı iddia edilen okul müdürü, öğrenci velisi ve yakınları tarafından okul bahçesinde saldırıya uğradı. O anlar güvenlik kamerasına yansırken, kavgayı okul bahçesinde bulunan diğer veliler ayırdı. Olay, dün Pınar Mahallesi’nde bulunan Gazipaşa İlkokulunda yaşandı. Edinilen bilgiye göre, okul müdürü M.E. (60) iddiaya göre bir kız öğrenciye tokat attığı gerekçesi ile öğrencinin okula gelen yakınlarıyla görüştü. Okulun dışında öğrenci yakınlarıyla görüşen okul müdürü tansiyonun yükselmesi nedeniyle tekrar okulun bahçesine girmek isterken, bu sırada üzerine yürüyen bir şahıs okul müdürünü tekme atarak yere düşürdü. Yere düşen müdürü defalarca yumruklayan şahıs okul bahçesinde bulunan vatandaşlar tarafından ayrıldı. Şahsın yanında gelen 2 kadın ise ellerindeki sopalarla güvenlik kameralarına yansırken, müdürü darp eden şahıs vatandaşlar tarafından okul dışına çıkarıldı. Darp sonucu yaralanan okul müdürü olay yerine çağırılan ambulans ile Aksaray Eğitim ve Araştırma Hastanesi Acil Servisine kaldırılırken müdürün aynı gün taburcu edildiği ve durumunun iyi olduğu öğrenildi. Polis ekiplerinin geldiği olay yerinde inceleme başlatılırken, yaşanan saldırı olayıyla ilgili bazı eğitim sendikaları meydanda basın açıklaması yaparak yaşanan saldırıyı kınadı.
Jandarma Aksaray’da dron ile denetliyor
28 Mart 2025 Cuma - 10:16 Jandarma Aksaray’da dron ile denetliyor Aksaray’da bayram öncesi trafikte oluşan yoğunluğu kontrol altında tutarak yaşanabilecek kazaların önüne geçmeyi hedefleyen Aksaray Jandarması yollarda geniş bir uygulama ve denetim başlatırken, ekipler sürücüleri dron ile denetliyor. Bayram öncesi trafikte yaşanan yoğunlukla birlikte harekete geçen Aksaray İl Jandarma Komutanlığı Trafik Şubesi ekipleri geniş bir alanda uygulama ve denetimlerini artırdı. Bayram yoğunluğu nedeniyle meydana gelebilecek kazaların önüne geçmek, can ve mal kaybını önlemek amacıyla yollarda görev alan jandarma ekipleri sürücüleri dron ile havadan takip edip denetlerken, hiçbir olumsuzluğa geçit verilmeyen uygulamalarda trafik kural ihlalleri dron ile metrelerce uzaktan tespit ediliyor. Otoyol, karayolu, ilçe, belde ve köy yolları gibi geniş bir yol ağında görev alan trafik jandarmaları kural ihlali yapan sürücülere ceza keserken, aynı zamanda sürücü ve yolculara bilgilendirmeler yapıyor. Emniyet kemeri kullanımı, seyir halinde cep telefonu kullanımı, uygunsuz şerit kullanma, hatalı şerit değiştirme, ağır taşıtların uygunsuz şerit kullanımı, araç takip mesafesi gibi birçok konuda denetimlerini sürdüren jandarma ekipleri, İçişleri Bakanlığının "Kemerini tak yolun sonu bayram olsun" mottosu çerçevesinde emniyet kemeri kullanımının önemi hakkında bilgilendirme yapıyor. İl Jandarma Komutanlığından yapılan açıklamada, "Ramazan Bayramı süresince trafik kazalarının en aza indirilmesi, vatandaşımızın huzur ve güven içerisinde seyahat etmelerinin sağlanması amacıyla denetimlerimize gece gündüz devam edilecektir" denildi.