Yerel Haberler
Sivas
04 Mart 2026 Çarşamba - 12:02 Yağan kar eridi, çiftçilerin yüzü güldü Son yılların en yoğun yağışlı kış aylarını geride bırakan Sivas’ta yağan karlar eriyerek çiftçilere can suyu oldu. Akarsular ve sulama barajlarının suyla dolması, çiftçilerin yüzünü güldürdü. Son yılların en yoğun kar yağışının yaşandığı Sivas’ta hava mevsim normallerine dönmeye başladı. Kar kalınlığının bölgesel olarak değiştiği ve yer yer 2 metreyi bulduğu kentte artan hava sıcaklıkları sonrası yağan kar erimeye başladı. Aniden eriyen kar suyu, bazı noktalarda taşkınlara neden olurken çiftçilerin verim umudunu artırdı. Önceki yıllarda yaşanan kuraklığın tersine 2026 yılında bolluk ve bereket bekleniyor. "Yağışlar çiftçimizi sevindirdi" Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Sivas Ziraat Odası Yönetim Kurulu Başkanı Hacı Çetindağ, "Geçmiş yıllardaki yaşadığımız kuraklıklar 2026 yılında görünmüyor. 2024 yılında metrekareye düşen yağış miktarı 322 kilogramken, 2025 yılında metrekareye düşen yağış miktarı 344 kilogramdır. 2026 yılının birinci ve ikinci ayına baktığımız zaman Sivas’a düşen yağış miktarı 162 kilogram civarlarında. Yani daha 2 ay geçmişken yağış bu seviyede oluyorsa, geriye 10 ayda inşallah 500 kilogramı geçecektir. Bu sene Sivas’ta kar ve yağmur yağışlarının olması hem bizi hem çiftçimizi hem de ülkemizi sevindirdi. Kızılırmak Sivas’tan doğuyor ama sadece bizimle ilgili değil. Kayseri, Nevşehir, Ankara ve Çorum gibi bu illeri hepsini besleyerek gidiyor. Bu sene İnşallah baharda hem şeker pancarında hem patates hem de ayçiçekte artık Türkiye’de en üst seviyelerde olacağız" dedi. Sivas’ın daha önceki yıllarda hasat rekorları kırdığını ifade eden Başkan Çetindağ, "Yağışlara baktığımız zaman 2026 yılı Sivas’ta tarımda bol ve bereketli geçeceğini gösteriyor. Herhangi bir büyük felaket olmadığı sürece bu şekilde görünüyor. İnşallah bunu hasada da uygulandığı zamanda ülke ekonomisine büyük katkı sağlayacağına eminim. Sivas olarak şeker pancarında, patateste, buğdayda, balda, hayvancılıkta 81 vilayetin içinde ilk sıralardayız. Bu sene İnşallah bu şekilde hava şartları gittiği sürece 2026 yılının tarımda dolu dolu geçeceğinin şimdiden müjdesini verelim. Gerçekten istediğimiz gibi bir yağışların kar ve yağmur bol yağdı. Bizim beklentimiz de 2026 yılının güzel bir yıl olacağını, üretimin bol olduğu çiftçilerimizin bir sıkıntı yaşanmadığı, devletimize ve milletimize herhangi bir sıkıntı yaşatmayacağını şu anda yeni verilere göre de tahmin ediyoruz" şeklinde konuştu.
Uzmanı, sosyal medyada süren çoban kopeği yarışına noktayı koydu
22 Ekim 2025 Çarşamba - 10:38 Uzmanı, sosyal medyada süren çoban kopeği yarışına noktayı koydu Sosyal medyada Kars çoban köpeğinin Anadolu’nun aslanı kangaldan daha güçlü ve dayanıklı olduğu tartışmaları sürerken, uzman kangal köpeği yetiştiricisi Hüseyin Yıldız, Sivas kangalın gücü, sürati ve karakteriyle tüm tartışmaları gölgede bıraktığına dikkat çekti. Türkiye’nin simgesi ve Anadolu’nun kadim çoban köpeği Sivas kangalı, Kars çoban köpeği ile sosyal medyada yapılan kıyaslanma üzerine bir kez daha gündeme geldi. Kangal köpeklerinin karakteri, dayanıklılığı, gücü ve süratinin diğer köpek ırklarıyla kıyaslanamayacak seviyede olduğu ifade edildi. "Kangalın tek rakibi kendisidir" Uzman kangal köpeği yetiştiricisi Hüseyin Yıldız, kangallarda dayanıklılık ve süratin diğer köpeklerden daha önde olduğuna dikkat çekerek, "Sivas kangalları dünya köpekleriyle rekabet kabul etmez. Kangalın tek rakibi kendisidir. Soğuk iklim, karasal iklim, yüksek kesim fark etmez; güç, kuvvet, sürat, dayanıklılık konusunda kangal köpeğine rakip yoktur. Geri vites kangalda mümkün değildir. Hedefi gördüğünde yaydan çıkan ok gibi fırlar. Süratte yarışacak bir köpek yoktur, olsa da onun adı yine kangaldır" dedi. Kars köpeği tartışmasına da değinen Yıldız, "Niçin sizin dağlarınızda, koyunların ve kurtların peşinde kangal köpekleri tercih ediliyor da Sivas’ta bir tane Kars köpeği yok. Kars köpeği farklı özellikler taşıyor, ama Kangal hâlâ güç, zekâ ve sürü koruma konusunda rakipsiz. İklim değişiklikleri geçici etki gösteriyor; fakat Kangalın genetiği ve karakteri tüm şartlarda üstünlüğünü koruyor" diye konuştu. "Kangal Türk’ün asaletini taşıyan bir değerdir" Kangal köpeklerinin genetik üstünlüğüne ve dünya çapındaki konumuna da dikkat çeken Hüseyin Yıldız, "Kangalın kanının değmediği, geninin oluşmadığı hiçbir köpek köpek değildir. Kangal dünyada tektir, eşi benzeri yoktur. Güce, dayanıklılığa, kurtçuluğa, sürate, performansa, zeka seviyesine ve aerodinamik yapısına bakıldığında ne Kars köpeği ne de dünya üzerindeki başka bir köpek kangal ile baş edemez. Kangalın kanının değmediği, geninin oluşmadığı hiçbir köpek köpek değildir. Kangal, bizim markamızdır, turizm elçimizdir, kültürel mirasımızdır" dedi. Yıldız, Kangal’ın basınç gücüne de vurgu yaparak, "Bütün dünya köpekleri yarışa sokulmuştur, basınçları ölçülmüştür ve Kangal binin üzerinde basınç yapmıştır. Bu sadece güç değil, zekâ ve disiplin göstergesidir. Kangal hem sahada hem karakterde tektir" diye konuştu.
Uzmanı, sosyal medyada süren çoban kopeği yarışına noktayı koydu
22 Ekim 2025 Çarşamba - 10:34 Uzmanı, sosyal medyada süren çoban kopeği yarışına noktayı koydu Sosyal medyada Kars çoban köpeğinin Anadolu’nun Aslanı Kangal’dan daha güçlü ve dayanıklı olduğu tartışmaları sürerken, uzman kangal köpeği yetiştiricisi Hüseyin Yıldız, Sivas Kangal’ın gücü, sürati ve karakteriyle tüm tartışmaları gölgede bıraktığına dikkat çekti. Türkiye’nin simgesi ve Anadolu’nun kadim çoban köpeği Sivas Kangalı, sosyal medyada Kars çoban köpeği ile kıyaslanması üzerine bir kez daha gündeme geldi. Kangal köpeklerinin karakteri, dayanıklılığı, gücü ve süratinin diğer köpek ırklarıyla kıyaslanamayacak seviyede olduğunu ifade edildi. "Kangalın tek rakibi kendisidir" uzman kangal köpeği yetiştiricisi Hüseyin Yıldız, Kangallarda dayanıklılık ve süratinin diğer köpeklerden daha önde olduğuna dikkat çekerek," Sivas Kangalları dünya köpekleriyle rekabet kabul etmez. Kangalın tek rakibi kendisidir. Soğuk iklim, karasal iklim, yüksek kesim fark etmez; güç, kuvvet, sürat, dayanıklılık konusunda Kangal köpeğine rakip yoktur. Geri vites Kangal’da mümkün değildir. Hedefi gördüğünde yaydan çıkan ok gibi fırlar. Süratte yarışacak bir köpek yoktur, olsa da onun adı yine Kangaldır" dedi. Kars köpeği tartışmasına da değinen Yıldız, "Niçin sizin dağlarınızda, koyunların ve kurtların peşinde Kangal köpekleri tercih ediliyor da Sivas’ta bir tane Kars köpeği yok. Kars köpeği farklı özellikler taşıyor, ama Kangal hâlâ güç, zekâ ve sürü koruma konusunda rakipsiz. İklim değişiklikleri geçici etki gösteriyor; fakat Kangalın genetiği ve karakteri tüm şartlarda üstünlüğünü koruyor" diye belirtti. "Kangal Türk’ün asaletini taşıyan bir değerdir" Kangal köpeklerinin genetik üstünlüğüne ve dünya çapındaki konumuna da dikkat çeken Hüseyin Yıldız, "Kangalın kanının değmediği, geninin oluşmadığı hiçbir köpek köpek değildir. Kangal dünyada tektir, eşi benzeri yoktur. Güce, dayanıklılığa, kurtçuluğa, sürate, performansa, zeka seviyesine ve aerodinamik yapısına bakıldığında ne Kars köpeği ne de dünya üzerindeki başka bir köpek Kangal ile baş edemez. Kangalın kanının değmediği, geninin oluşmadığı hiçbir köpek köpek değildir. Kangal, bizim markamızdır, turizm elçimizdir, kültürel mirasımızdır" dedi. Yıldız, Kangal’ın basınç gücüne de vurgu yaparak, "Bütün dünya köpekleri yarışa sokulmuştur, basınçları ölçülmüştür ve Kangal binin üzerinde basınç yapmıştır. Bu sadece güç değil, zekâ ve disiplin göstergesidir. Kangal hem sahada hem karakterde tektir" diye konuştu. (AA-GF-
Osman Zeki Korkmaz’dan istifa sorusuna yanıt: "Gündemimde yok"
21 Ekim 2025 Salı - 18:38 Osman Zeki Korkmaz’dan istifa sorusuna yanıt: "Gündemimde yok" Özbelsan Sivasspor Teknik Direktörü Osman Zeki Korkmaz, bir gazetecinin "İstifa etmeyi düşünüyor musunuz?" sorusuna, "Öyle bir gündemimiz yok. Anlayışla karşılıyorum ve saygı duyuyorum ama böyle bir gündem yok" dedi. Trendyol 1. Lig’in 11. haftasında sahasında Hatayspor ile karşılaşacak olan Sivasspor bu maçın hazırlıklarına devam ediyor. Sivasspor Teknik Direktörü Osman Zeki Korkmaz, antrenman öncesi basın mensuplarının sorularını yanıtladı. Takım olarak daha iyiye gitmeye başladıklarını söyleyerek konuşmasına başlayan Korkmaz, "Keçiören deplasmanından 1 puanla döndük. Yine takımın gol yememe ya da oyunun genelinde oyunu tutma davranışından, karakterinden memnunuz. Üçüncü bölgede diğer maçlara göre daha organizeydik. Belki maçı alabilecek pozisyonlar da yakaladık ama maçta 3’e yakın net pozisyon var. Daha iyisini yapabiliriz, bundan sonrası daha iyisi için uğraşacağız. Son 10 gündür hücum organizasyonlarıyla çalışacağız. Bunun meyvelerini aldık gibi. Şimdi artık sonucunu da almamız lazım bu hafta itibarıyla. Takımın iyiye giden şeyleri, ya da iyi olan şeyleri daha iyi olmaya başladı. İyi olmayan tarafları da daha iyiye gitmeye başladı ve bundan sonrası için çok daha özgüvenli ve kuvvetli ve kararlı devam etmemiz gerekiyor" dedi. "İlk 4 hafta beni de, kulübümüzü de çok yordu" Bir gazetecinin, "1.3 puan ortalamasıyla oynuyoruz. Bu durumdan memnun musunuz?" sorusuna Korkmaz, "Değilim, ama ilk 4 haftayı ayırmak istiyorum. İlk 4 hafta şöyle bir şey var. Aslında zihnimizi en çok yoran şey ilk 4 haftadır. İlk 4 haftada 1 puan değil de 4 puanımız olsaydı şu an liderin 3 puan gerisindeydik. 4 puan alsaydık yani. İlk 4 hafta düşünün ki burada olmak istemeyen oyuncularla sahaya çıkmak zorunda kaldık ama profesyonel sebeplerden burada kalan oyuncularla sahaya çıkmak zorunda kaldık. Bu ilk 4 hafta beni de çok yordu, kulübümüzü de çok yordu. Sezon başında da söylemiştim, doğru zamanda doğru ekonomiyle, doğru sportif adımlarla çıkmaktan bahsetmiştim. Doğru zaman belki bu sezon sonu ama belki de değil. Bunu zaman içinde göreceğiz" ifadelerini kullandı. "İstifa gündemimde yok" Bir basın mensubunun "İstifa etmeyi düşünüyor musunuz?" sorusuna ise Korkmaz, şu yanıtı verdi; "Öyle bir gündemimiz yok. Anlayışla karşılıyorum ve saygı duyuyorum ama böyle bir gündem yok. O yüzden diyorum taraftarlarımıza, bunu yüzde yüz saygı duyuyorum buna. Sokakta gezerken de bana gelsin şikayetlerini ama buradayız ve ne yaptığımızı biliyoruz. Sezon başından beri aynı şeyi söylüyorum. Takımı doğru zamanda, doğru ekonomiyle ve doğru şekilde bir üst lige taşıyacağız. Saha sonuçları ya da takım performansında beklenmedik dramatik düşüşler olur. O zaman şapkayı önümüze koyarız. Ne yaptığını bilen ya da sorumluluk alabilen insanlarız. Ama şu anda öyle bir gündem dahi yok." "Hedefimiz 3 puan" Korkmaz, cuma günü Hatayspor ile oynayacakları maça galibiyet için çıkacaklarını söyleyerek, "Her maçı kazanmak için hazırlanıyoruz. Bu Hatay maçı da şu anda bizi geren ama iyi tarafından baktığımız zaman da 6 maçtır gol yemeden kaybetmeyen bir Sivasspor var. Bunun üzerine koyacağımız her 3 puan bundan sonra bizi çok hızlı bir şekilde yukarı atacak. Hedefimiz istisnasız 3 puan Hatay maçında" dedi. "MHK ile gizli görüşme yapmadık" Korkmaz son olarak, Ankara Keçiörengücü maçının ardından MHK Başkanı ile konuştuğu açıklamalarının yanlış anlaşıldığını ifade ederek, "Maç sonu yaptığım açıklamalar yanlış anlamalara sebep oldu. Ferhat Gündoğdu’yla Sivas’ın hakkının yendiği pozisyonlar üzerinden gizli görüşmeler olmadı. Hakemlerin bize karşı davranışıyla ilgili maç yönetirken ki tavırlarıyla ilgili bir şikayetimiz olmuştu başkanımız tarafından. O da konuyu öğrenmek için bizi aradı. Biz de kendisine durumu anlatmıştık. Asla bir pozisyon ya da bir beklenti içerisinde olarak bir gizli görüşme değil bu. Anlatmak istediğim şey hakemlerin maç yönetirken ki tavırları. Bundan sonra zaten daha bahsetmeyeceğim. Biz kendi işimizi yapacağız. Maçın sonunda anlatırken bunu konuların arasında hızlı bir şekilde anlattığım için bu farklı yerlere çekilmiş olabilir ama tekrar düzeltiyorum. Ferhat Gündoğdu bizi zaten herkese karşı yaptığı gibi açık bir iletişimle aradı. Biz de kendisine konudan bahsettik. Konu tamamen bununla alakalıdır" diye konuştu. Çalışmalar sürüyor Vali Lütfullah Bilgin Sivasspor Tesisleri’nde Teknik Direktör Osman Zeki Korkmaz ve yardımcıları yönetiminde gerçekleştirilen antrenman yaklaşık 1,5 saat sürdü. Koşu ile başlayan antrenman ısınma çalışmaları ile devam etti. Daha sonra 5’e 2 top kapma çalışması yapan kırmızı-beyazlılar, yarım sahada çift kale maçla idmanını tamamladı.
Sosyal medyada linç edildi, belediye başkanından övgü aldı
21 Ekim 2025 Salı - 13:20 Sosyal medyada linç edildi, belediye başkanından övgü aldı Sivas’ta genç bir kızın akıllı durak kabininin üzerine şekiller çizmesi sosyal medyada gündem olmuştu. Kimileri genç kızı eleştirse de Sivas Belediye Başkanı Adem Uzun yeteneğinden ötürü onu tebrik edip, gençlerin yeteneklerini sergileyeceği uygun alanlar yapacaklarını söyledi. Sivas’ta geçtiğimiz günlerde, grafiti sanatına meyilli Buğlem isimli lise öğrencisi, akıllı durak kabininin üzerine şekiller çizerken güvenlik kamerasına yansıyan bu görüntü sosyal medyada yayılınca kimi kesimler genç kızı eleştiri yağmuruna tuttu. Aslen eğitimci olan Sivas Belediye Başkanı Adem Uzun ise genç kızı makamında kabul edip, yeteneğinden dolayı tebrik etti. Sivas Belediye Başkanı Dr. Adem Uzun, "Genç, yetenekli bir kardeşimizle tanıştık. İsmi Buğlem. Dün akıllı durağımızın arka kısmına yaptığı grafik çizimiyle dikkat çekti. Bu durum bize gösterdi ki gençlerimizde büyük bir yetenek var, ancak bu yeteneklerini sergileyebilecekleri doğru alanlara ihtiyaç duyuyorlar. Sivas Belediyesi olarak bu ihtiyaca kayıtsız kalamayız. Buğlem’e nasıl bir yüzeyin çizim için uygun olacağını sordum. Metal, kaygan ve temizliği kolay bir yüzey önerdi. Bu görüş bize de yol gösterdi. Şimdi belirli parklarda çizim yapılabilecek alanlar oluşturacağız. Hem gençlerimizin yeteneklerini geliştirmelerine destek olacağız hem de şehir estetiğine katkı sağlayacağız. Hatta ilk çizimi de Buğlem’e yaptıracağım" şeklinde konuştu. Başkan Uzun, Buğlem ile yaptığı görüşmede gençlerin sanatsal ifade alanlarına dair beklentilerini dinlediklerini belirterek, özellikle park ve yeşil alanlarda grafiti gibi sokak sanatları için özel bölgeler oluşturacaklarını, kamusal alanlara izinsiz müdahalenin doğru bir davranış olmadığını ancak yetenekli gençlerin yönlendirilmesi ve desteklenmesi gerektiğini ifade etti. Buğlem ise Adem Uzun’dan özür dileyip teşekkür etti, diğer gençlere kamusal alanlara zarar vermemeleri çağrısında bulundu.
İlçede yetişen elma hayatına yön verdi, harçlıkla başladı, 100 dönümlük araziye 5 bin fidan dikti
21 Ekim 2025 Salı - 12:13 İlçede yetişen elma hayatına yön verdi, harçlıkla başladı, 100 dönümlük araziye 5 bin fidan dikti Emekli olduktan sonra doğup büyüdüğü Sivas’ın Gürün ilçesine yerleşen Ayhan Çelik, 100 dönümlük elma bahçesi oluşturdu. Küçüklüğünde harçlık çıkarmak için sattığı elmaları yetiştirmeye başlayan Çelik, 2026 yılında ilk hasada başlayacak. Sivas’ın Gürün ilçesinde doğan ve çocuk yaşlarında Gürün Elması satarak harçlığını kazanan Ayhan Çelik, emekli olduktan sonra memleketine döndü. Bahçeiçi köyünde 100 dönüm arazi satın alarak çocukluğunda sattığı Gürün elması yetiştirmek isteyen Çelik, araştırma içerisinde girdi. 4 farklı elma çeşidini aşılayarak 5 binden fazla fidanı toprakla buluşturan Ayhan Çelik, ilk hasat için gün sayıyor. Dünyanın en dayanıklı elmaları arasında gösterilen Gürün elmasını bölgede yaygınlaştırmak isteyen Çelik, coğrafi işaret için de girişimde bulundu. "Bunlar kadim elmalar" Gürün elmasının hayatında çok ayrı bir öneme sahip olduğunu ifade eden Ayhan Çelik, "Küçüklüğümde bu yoldan geçen otobüslere elma satarak harçlığımı çıkarıyordum. Aileme katkıda bulunmaya çalışıyordum. İnsanlar son zamanlarda Gürün’de daha başka ürünlere yöneldi. Elma yine üretiliyor ama çok sınırlı miktarda üretiliyor. Giderek de nesli tükenecekti. Ama bunlar çok çok özel elmalar. Gürün’ün Şah Sarı Sultan, Eyvaniye ve Hünkâr cinsleri çok değerli ürünler. Yapılan bilimsel testler ve incelemeler de bunu gösteriyor. Gürün elmasının aroması çok farklı. Bunlar kadim elmalar. İnsanlar yıllarca bu elmalara çok emek vermişler. Bir elma türünü geliştirmek çok zor ama yok etmek çok kolay. Bakmaz ve sahip çıkmazsanız hızlıca yok olur" şeklinde konuştu. "Bizim elmalarımız da Granny Smith kadar dayanıklılık gösterdi" Elma bahçesinin oluşum sürecini anlatan Çelik, "Ben bunu nasıl yapabilirim diye araştırma içerisine girdim. Elma suyu sevdiği için suyu olan yerler aradık. Yaklaşık olarak 100 dönümden fazla arazi satın aldık. Fidanları aşılamaya karar verdik. Burada 12 farklı kombinasyon yapmış olduk. 4 tür elmayı 3 ayrı anaca aşıladık. 5 bin 100 civarında fidanımız tuttu. Performansı ilerleyen yıllarda göreceğiz. Yapmak isteyenlere de onları tavsiye edeceğiz. Benim derdim bir elma tüccarı olmak değil. Babamın adına bir vakıf kurup o vakfa devretmeyi düşünüyorum. Elma ile ilgili coğrafi işaret için başvuru yaptık. Buzhanede kalma kapasitesi açısından Granny Smith örnek verilir. Bizim elmalarımız da Granny Smith kadar dayanıklılık gösterdi. Önümüzdeki yıl çok sınırlı sayıda ürün alacağız. 2027’de ciddi bir miktarda elma almaya başlarız" dedi.
Mevsim geçişleri kalp krizini tetikliyor, ölümlere neden olabiliyor
21 Ekim 2025 Salı - 10:40 Mevsim geçişleri kalp krizini tetikliyor, ölümlere neden olabiliyor Sivas Medicana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. İsmail Erdoğu, mevsim geçişlerinde kalp hastalarının dikkatli olması gerektiğini belirterek, "Soğuk havalar kalp krizlerini tetikleyebilir, bu dönemde vücut ısısını korumak ve beslenmeye dikkat etmek büyük önem taşıyor" dedi. Mevsim geçişleri, sıcaklık farklarının artması ve hava şartlarının değişmesi vücut dengesi üzerinde önemli etkiler oluşturuyor. Bu dönemlerde ise özellikle kalp ve damar hastalıklarında artış gözlemleniyor. Ani ısı değişimleri, damarların daralmasına ve kalp üzerindeki yükün artmasına neden olarak kalp krizi riskini yükseltiyor. Soğuk havalarda kalp daha fazla efor sarf ettiği için kronik kalp hastalarının bu süreçte daha fazla dikkatli olmaları gerekiyor. Soğuk havalarda dışarıda yapılan ani ve ağır egzersizler de kalp krizini tetikleyebiliyor. Konuya ilişkin değerlendirmelerde bulunan Sivas Medicana Hastanesi Kardiyoloji Bölümü Uzmanı Dr. İsmail Erdoğu, mevsim geçiş sürecinin önemli olduğunu belirterek, "Mevsim geçişleri gerçekten çok sıkıntılı bir süreç. Çünkü insanların bir önceki mevsimden bir alışkanlıkları var. Sıcak havalardan soğuk havalara geçiyoruz. Spor, yaşam tarzı ve yiyecekler gibi birçok şey değişime uğrayacak. Soğuk havalar geliyor, kalp hastalarının vücut ısılarını iyi korumaları gerekiyor" diye konuştu. "Bu dönemde artış görüyoruz" İsmail Erdoğu, kalp krizlerinin artacağı bir döneme girdiklerini belirterek, "Bu dönemde beslenme alışkanlıklarımız değişecek. Yazın insanlar daha sağlıklı besleniyorlar, daha çok sebze ve meyve ağırlıklı besleniyorlar. Ancak kışın daha fazla katı yağlı gıdalar ve baklagiller gibi yoğun gıdalardan tüketiyorlar. Bu dönemde insanların yeme, içme, kıyafetlerine ve sağlık kontrollerine dikkat etmeleri gerekiyor. 30 yaş altı, herhangi bir sağlık sorunu bulunmayan bireylerde vücutlarını yoracak şekilde ağır bir egzersiz yapmalarında sorun yok. Ancak 40-45 yaş üzerinde, çok spor yapmayan insanların vücutlarını yoracak şekilde ağır egzersizleri tek seferde yapmaları doğru değil. Havaların soğuk olduğu dönemlerde halı sahalarda maç yapmak, ani yorulmalarla birlikte havaların soğukluğuyla da kalp krizini tetikleyebilir. Bu mevsim geçişlerinde kalp krizi oranlarında artış görüyoruz. Sonrasında bir denge oluşuyor, ancak biz şu anda da yine kalp krizlerinin artacağı bir döneme girdik" dedi. "Sebze ve meyveyi eksik etmemek gerekiyor" Erdoğu, hastaneye müracaatların geç olmasının kalp krizi ölümlerine neden olabileceğini söyleyerek, "Kalp krizi ölümlerinin en sık nedenleri, hastaneye müracaatların geç olması. İnsanların şikayetlerini kalp hastalıklarına bağlı olarak düşünmemeleri ve hastaneye gelmek istememeleri ölüm oranlarını artırıyor. Toplum olarak hastaneye az giden insanlar değiliz, ancak benim de hastalarımda görmüş olduğum bir şey var. Aslında hastaneye gelmesi gereken insanlar hastaneye gelmiyor, gelmemesi gerekenler de sıkça geliyor. Örneğin genç ve sağlıklı bir birey, sigara bile içmiyor, şekeri ve tansiyonu yok, ancak ‘sırtım ağrıdı’ diye sıklıkla doktora geliyor. Ama yoğun sigara içmiş, 40 ila 60 yaş bandında bir birey hâlâ sigara içiyor, ailede kalp krizi geçiren var ve göğsü ağrıyor. O birey hastaneye gelmiyor. Risk faktörü olan doğru kişilerin hastaneye müracaat etmeleri çok kıymetli. Sebze, insan vücudu açısından oldukça değerli. Sebzelerde bulunan C ve E vitamini antioksidan özelliği ile damar sağlığı açısından çok önemli. Kış aylarında da sebze yemeyi ihmal etmemek gerekiyor. Kış sebzeleri ve günlük bir salatanın sofralardan eksik edilmemesi lazım. Haftanın en az iki günü balık tüketimi de soğuk havalarda bireyi ani kalp krizinden koruyacaktır" diye konuştu.