Son dakika Tokat Haberleri - İhlas Haber Ajansı

01 Ağustos 2023 Salı - 13:12 100. Yıl Cumhuriyet Bisiklet Turu Tokat’a ulaştı Cumhurbaşkanlığı himayesinde, Türkiye Bisiklet Federasyonu tarafından düzenlenen Cumhuriyet’in 100. yılı onuruna Sivas’tan Ankara’ya Uluslararası 100. Yıl Bisiklet Turu, Tokat’a ulaştı."Cumhuriyetin 100. Yılı Onuru” temasıyla gerçekleştirilen ve 6 ülkeden 16 takım ve toplam 100 sporcunun mücadele ettiği 100. Yıl Cumhuriyet Bisiklet Turu, Sivas’tan verilen start ile başlamasının ardından öğlen saatlerinde Tokat’a ulaşıldı. Çamlıbel mevkiinden Artova ilçesine yönelen sporcular Pazar ve Zile ilçesinin ardından Amasya iline ulaşmış olacaklar. Tokatlı vatandaşlar Çamlıbel mevkiinden geçiş yapan sporcuları Türk bayraklarıyla izledi.

01 Ağustos 2023 Salı - 11:19 Tescilli yazma desenlerini bin yıllık sanata aktardı Tokat’ta çini sanatıyla uğraşan Ömür Özfalay tescilli Tokat yazma desenlerini ’Tokat çini’ sanatına aktardı.Tokat’ta 10 yıldır profesyonel olarak çini sanatıyla uğraşan Ömür Özfalay, 20. Yüzyılın başından itibaren unutulmaya yüz tutmuş olan çini sanatına sahip çıktı. Hobi olarak başladığı çini sanatından para kazanmaya başlayan Özfalay, yaptığı projelerle çini sanatından söz ettirdi. Tokat’ta 6 asırlık geçmişe sahip olan tescilli yazma desenlerini çini sanatına aktarmayı başaran Özfalay, günümüzde yazma eserlerde kullanılan desenlerin aslında çini sanatına ait olduğunu söyledi. Desenleri asıl ait olduğu yere getirdiğini belirten Özfalay, karşı çıkanların çok olduğunu ancak pes etmediğini belirtti."Tokat çinisi motiflerinin diğer çini motiflerinden farkı özgün olmasıdır"10 yıldır profesyonel olarak çini sanatıyla uğraştığını belirten Ömür Özfalay, "Tarih profesörlerimizden öğrendiğim üzere 14. Yüzyılda Tokat ilimiz seramik üretiminde etkin yere sahipmiş. Üretim kapasitesi bakımından ikinci en büyük üretime sahip il Tokat ilimizmiş. Bu bilgiler ve bu kadar muhteşem el sanatlarına, değerlere sahip ilimizde yazma desenli çini sanatını tekrardan kazandırmak için çabalıyorum. Bununla ilgili birçok projemiz var, ben çini sanatçısıyım, bu kadar muhteşem bir projeye sahip çıkmak mutluluk veriyor. Çini işlemelerine baktıkları zaman bu Kütahya çinisi, bu İznik çinisi, bu Çanakkale çinisi söylene biliyorken artık insanlar bu proje sayesinde baktığında bu Tokat çinisi diye bilecekler. Yazma desenlerini tekrar ait olduğu yere çinilere aktarma fikrini ortaya koyduğum da ney yapacaksın, geleneksel çini desenlerimiz var diyerek karşı çıkanlar çok oldu. Bu sesleri duymadım, bu tür söylemler ve düşünceler çok oldu. Ben bu projenin olacağına inandığım için hiçbir zaman vazgeçmedim. Kıymetli büyüklerim de bana destek oldular. Ülkemizde oluşan kötü durumlardan dolayı bazı gecikmeler oldu ama her şey zamanında olur. Bizim Tokat çinisi motiflerimizin diğer çini motiflerinden farkı özgün olmasıdır. Belirli kurallara ve prosedürlere uyulmaması Tokat çini desenlerini ayrı bir yere koyar. Bu tokat çinisi üzerinde gördüğünüz desenler, doğada bulunan çiçekler, yapraklar gibi şeylerdir. Ressamlarımız bunları çizmiş ve bizde bunlara sahip çıkmışız tescil almasını sağlamışız. Bizim ilimizin renklerini, çiçeklerini ve doğasını yansıtır" şeklinde konuştu.

31 Temmuz 2023 Pazartesi - 15:26 Zile Belediyesi’nde Aşure Dağıtımı gerçekleştirildi Zile Belediyesi tarafından Muharrem ayı dolayısıyla 3 bin kişilik aşure dağıtıldı.Muharrem Ayı dolayısıyla Zile belediyesi tarafından vatandaşlara aşüre dağıtıldı. Kazanlarda hazırlanan aşureleri belediye başkanı vatandaşlara dağıttı. Dağıtılan aşureye vatandaşların ilgili yoğun oldu. Muharrem Ayı’nda bereket ve paylaşmanın anlamı olan aşure günü münasebetiyle gerçekleştirilen aşure dağıtımı etkinliğine Zile Kaymakamı Mehmet Ali Akyüz, Zile Belediye Başkanı Şükrü Sargın, Zile Cumhuriyet Başsavcısı Cüneyt Sanıvar, İlçe Emniyet Müdürü Bilal Kürşat Kılıçarslan, ilçe protokolü ve İlçe Sakinleri katıldı."Muharrem Ayı bir matem bir hüzün ayıdır"Programda vatandaşlara aşure ikramında bulunan Zile Belediye Başkanı Şükrü Sargın “Muharrem Ayı dolayısıyla 3 bin kişilik aşure hazırladık ve vatandaşlarımıza ikram ediyoruz. Muharrem ayının 10. günü Hz Muhammed’in torunu Hz Hüseyin Efendimiz ve arkadaşlarının şehit edildiği bir matem günüdür. Bütün Müslümanların ortak hüzün günüdür. Yapılan zulümleri anlatmaya ne dilin gücü yeter ne de acısına gönüller katlanır. Bizler ne zalimi ne de mazlumu asla unutmayacağız. Aşure günümüz ve matemimiz yüreğimizde hep bir sızı olarak kalacaktır. Yüce Allah bir daha insanlığa böyle bir zulüm yaşatmasın. Muharrem Ayı’nın tüm halkımıza bereket, birlik, beraberlik ve kardeşlik getirmesini temenni ediyorum. Vatandaşlarımıza da bu teveccüh ve katılımlarından dolayı teşekkür ediyorum” dedi.

31 Temmuz 2023 Pazartesi - 15:03 TOGÜ’de Yangın Söndürme Tatbikatı Yapıldı Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi’nde yangın söndürme tatbikatı gerçekleştirildi.Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi İdari ve Mali İşler Daire Başkanlığına bağlı Sivil Savunma Uzmanlığı Birimi tarafından birim sorumlularının katıldığı yangın söndürme tatbikatı gerçekleştirildi. 15 Temmuz Kongre ve Kültür Merkezi bahçesinde gerçekleşen tatbikata Üniversite Sivil Savunma birim sorumluları katıldı. Tatbikat öncesi yangın tüpleri dolum sorumlusu ve firma sahibi tarafından yangın tüplerinin doğru kullanımı ve yangına nasıl müdahale edileceği ile ilgili bilgi verildi. Bilgilendirme sonrasında tatbikata geçirilerek yangına müdahale uygulamalı olarak gösterildi.

31 Temmuz 2023 Pazartesi - 11:55 Giydiği forma dört takımın taraftarını da mutlu ediyor Tokat’ta antika eşyalarıyla dikkat çeken berber dükkânının sahibi, futbolda dostluğa duyduğu özlemi giydiği formayla gösterdi.Tokat’ta berberlik yapan Murat Erler, dükkanın dekorasyonu kadar giysileriyle de dikkat çekiyor. İçerisinde bir çok antika eşya bulunan dükkan ilk kez görenleri geçmişte yolculuğa çıkarıyor. Erler, dükkanını böyle tasarlama fikrinin İstanbul’da bir antika dükkanından esinlendiğini belirtirken, ilk defa görenlerin şaşkınlığını gizleyemediğini söylüyor. Dükkanını ev gibi tasarladığını belirten Erler, futbol da dostluğa olan özleminden dolayı 4 büyüklerin arma ve renklerinin olduğu formayı giyiyor. Giydiği formayla toplumsal mesaj vermeyi hedefleyen Erler, bütün futbol severleri futbolda dostluğa davet ettiğini belirtiyor."Holiganizm ve fanatikliğin aşırı olmasından rahatsız oluyorum"Futbolda eskiden olduğu gibi dostluğun olması gerektiğini belirten ve 39 yıldır berber olan Murat Erler, "İstanbul’da antikacı dükkanı olan komşumuz vardı. O dükkan da çok vakit geçiriyorduk, orada eski eşyalara ilgi duymaya başladım. Orada vakit geçirirken kafamda bir dükkan kurgulamıştım, bu da Tokat’ta bir dükkana nasip oldu. Burası ev gibi eski eşyalardan dolayı, bu eski eşyalara olan merak da hobi oldu, bende hobi ve işi birleştirmek istedim. Tokat’a gelirken de dükkanın farklı ve dikkat çekici olmasını istedim. Antikacı dükkanında sergilenen eşyalar müzayede edilen, yüksek fiyatlara sahip eşyalardı. Bende burada sağda solda atıl olanları, atılmak üzere olanları topladım. Daha düşük bir maliyetle antikacı da olan ortamı oluşturmaya çalıştım. Maddi olarak çok değerli bir eşya yok ama sallanan koltuk, eski ayna ve vitrin gibi nostaljik şeyler var. Bu formayı toplumsal bir mesaj vermek için giyiyorum. Kadıköylüyüm ve Fenerbahçeliyim. Orada yaşarken holiganizm ve fanatikliğin aşırı olmasından rahatsız oluyordum. Bununla ilgili topluma mesaj vermek istiyordum, herkes bütün olursa böylesi şeyler yaşanmazdı. Bu fikir bende bu tepkilerden dolayı doğdu. Şuanda misafir seyirci olmadan derbiler oynanıyor, bunu futbola yakıştıramıyoruz. Misafir seyircisiz oynanan derbilerde ev sahibi taraftarın bunu karşı çıkması gerekiyor, bence bu böyle olmalıdır. Ben orada taraftar olsam üzülürdüm, misafirler benim yüzümden buraya gelemedi diyerek. Bütün bu yaşananlardan sonra eskiye de özeniyorsun" şeklinde konuştu.

30 Temmuz 2023 Pazar - 15:23 Topçam Şenlikleri coşkuyla başladı Tokat Belediyesinin ev sahipliğinde 23’üncüsü düzenlenen Topçam Şenlikleri coşkuyla başladı.Tokat Belediyesi tarafından düzenlenen Topçam Şenlikleri’nde Tokat Halk Oyunları ekipleri, mehteran, flyboard gösterileri ve yemek yeme yarışmaları düzenleniyor. Yemek yeme yarışmaları yanı sıra meşhur Tokat kebabı yapma, hızlı yaprak sarma, yarıç tırtıl tatlısı yapma yarışmaları yapıldı. Yarışmalarda birinci gelenler altın ile ödüllendirildi. Festival boyunca yarışmalar, etkinlikler sürpriz hediyeler ve konserler yer almaya devam ediyor. Topçam Şenlikleri’nde Tokat esnafı da Yeşilırmak kenarında kurulan 80 dükkanda ziyaretçilere hizmet vermeye devam ediyor. 10 gün boyunca sürecek festivalde birbirinden önemli sanatçılar sahne alacak."Tokat’ımızın da hasretle, iple çektiği bir şenliktir"Şenliğin coşkuyla başladığını belirten Tokat Belediye Başkanı Eyüp Eroğlu, "Tokat’ımızın da hasretle, iple çektiği bir şenliktir Topçam Şenlikleri. 10 gün süren ve bu 10 gün boyunca da halkımızın, Tokat’taki insanlarımızın heyecanla gezdiği, vakitler geçirdiği eğlendiği zamanı oluşturuyor. Bununla beraber unutulmaya yüz tutmuş Tokat’ın el sanatı ürünlerinin sergilendiği ve insanların belki kışlık ihtiyaçlarını giderdikleri alanımız var. Esnaf kardeşlerimiz de burada satışlar yaptı. Tokat’a bekliyoruz, Tokat’ın tarihini keşfetmeye, Tokat’ın gastronomisinin damak çatlatan lezzetlerini keşfetmeye ve güzel el sanatlarının nasıl yapıldığını keşfetmeye bekliyoruz" dedi.

30 Temmuz 2023 Pazar - 11:37 Uzmanı uyardı, sosyal medyadan alınan ürünler kanser tanısı koyulmasını geciktiriyor Tokat Devlet Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Muhammet Hanefi Dirican, sosyal medya üzerinden kampanyalar yürütülerek satılan ’ben silme’ ürünlerinin kanser tanısının koyulmasında gecikmelere neden olduğunu belirtti.Dermatoloji Uzmanı Dr. Muhammet Hanefi Dirican, sosyal medya üzerinden ’5 dakikada benlerinizden kurtulun’ gibi kampanyalarla satışı yapılan ürünlerin ciltte kalıcı yaralar bıraktığı gibi kanser tanısının koyulmasında gecikmelere neden olduğunu belirterek, "Bu maddelerin, bu ürünlerin deriyle bir defalık temasında bile geri dönüşü olmayan lekeler, kalıcı izler ya da antibiyotik tedavisi gerektiren farklı enfektif durumlar ortaya çıkabilmektedir. Belki bunlardan en kötüsü, en korktuğumuz mevcut olan ve daha tanı almamış bir kanser dokusuna bu ürünler uygulandığında kanserin ortaya çıkmasını belli bir miktar geciktirmektedir. Bu tanının alma süresi uzamaktadır. Böyle durumlarda kanserli doku farklı iç organ metastazlarına neden olabilmektedir" dedi.“Kanserin ortaya çıkmasını belli bir miktar geciktirmektedir”İlerleyen yaşlarda herkeste farklı renklerde kahverengi, siyah ya da kırmızı ve farklı büyüklüklerde çok sayıda lezyonun ortaya çıktığını belirten Dr. Dirican, "Öncelikle doğuştan itibaren ya da ilerleyen yaşlarda herkeste farklı renklerde kahverengi, siyah ya da kırmızı ve farklı büyüklüklerde çok sayıda lezyon ortaya çıkmaktadır. Bu lezyonlar özellikle yüz yerleşimli olduğunda zaman zaman kozmetik olarak rahatsız edici bir görünüm oluşturabilmektedir. İnsanlar bu lezyonların giderilmesi adına farklı arayışlar içine girebilmektedir. Bundan faydalanan bazı kişiler ve şirketler internet üzerinden çeşitli reklam kampanyaları ile halk sağlığını etkileyecek işlemler yapabilmektedir. Özellikle benlerinizden kısa sürede kurtulun 5 dakikada benlerden kurtulun gibi yöntemlerle benlerin bu şekilde alınabileceğine dair kampanyalar yürütmektedirler. Yürütülen çeşitli kampanyalarla ’benlerinizden 5 dakikada kurtulun, kolayca kurtulun’ gibi yöntemler pazarlanarak çeşitli ürünler satılmaktadır. Bu ürünlerin organik, doğal içerikli olduğu iddia edilmektedir. Biz biliyoruz ki bu şekilde satılan ürünler genellikle çok yüksek konsantrasyonda salisilik asit ya da farklı tehlikeli maddeler içermektedir. Bu maddelerin, bu ürünlerin deriyle bir defalık temasında bile geri dönüşü olmayan lekeler, kalıcı izler ya da antibiyotik tedavisi gerektiren farklı enfektif durumlar ortaya çıkabilmektedir. Belki bunlardan en kötüsü, en korktuğumuz mevcutolan ve daha tanı almamış bir kanser dokusuna bu ürünler uygulandığında kanserin ortaya çıkmasını belli bir miktar geciktirmektedir. Bu tanının alma süresi uzamaktadır. Böyle durumlarda kanserli doku farklı iç organ metastazlarına neden olabilmektedir. Aynı şekilde bu internette satılan ürünler gibi güzellik merkezlerinde doktor kontrolü olmadan yapılan lazer kötü sonuçlara yol açabilmektedir. Tıp literatüründe bununla ilgili yayınlanmış vakalar bulunmaktadır. Güzellik merkezlerinde yapılan ben silme işlemlerinden sonra kanser dokusu atlanıp, uzak organ metastazlarına yol açan hastalar bulunmaktadır. Bundan nasıl korunabiliriz; öncelikle vücudumuzda olan bütün lezyonlar dermatoloji hekimi tarafından incelenmelidir. Bu şekilde uygun tedavi yöntemi, tedavi gerekliliği hastayla görüşülmelidir. Bizim ben diye bildiğimiz melanositik nevüsler için en uygun alınma şekli cerrahi olarak lezyonun tam bir şekilde çıkarılmasıdır. Cerrahi eksizyon yöntemi bizlere patolojik olarak tanı alma imkanı da sağladığı için lezyonun patolojik özellikleri de tam olarak ortaya konulabilmektedir. Bununla birlikte mevüs harici yaşlılık benleri, seboreik keratos ya da akrokordon dediğimiz lezyonlarda yine dermatoloji uzmanı kontrolünde kriyoterapi ya da koterizasyon gibi eksizyon dikiş gerektirmeyen farklı yöntemlerle alınabilir. Yalnız altını tekrar çizmek istiyorum böyle işlemler kesinlikle hastanede ya da ilgili doktorun bulunduğu kliniklerde yapılmalı ve doktor kontrolünde yapılmalıdır. Bu tip insan sağlığını etkileyebilecek yöntemlerden kesinlikle herkesin uzak kalmasını öneriyoruz" şeklinde konuştu.

29 Temmuz 2023 Cumartesi - 10:20 Türkiye’de tek olan ’Gönül Bağı’ etkinliğinin altıncısı düzenlendi Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Palyatif Bakım Uygulama ve Araştırma Merkezi tarafından tedavi gören hasta ve yakınlarıyla bahçe etkinliği düzenlendi.Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Palyatif Bakım Uygulama ve Araştırma Merkezi tarafından Türkiye’de tek olma özelliğini taşıyan 6. Tedavi Edici Bahçe Etkinliği düzenlendi. Düzenlenen etkinlikte palyatif bakım merkezinde tedavi gören hastalar için yemek, ney konseri ve nefes egzersizi düzenlendi. Belirli aralıklarla düzenlenen etkinlik sayesinde palyatif merkezinde tedavi gören hasta ve hasta yakınlarının iyi vakit geçirmesi maksatlanıyor. Düzenlenen Etkinliğe Rektör Prof. Dr. Fatih Yılmaz, Rektör Danışmanı Doç. Dr. Yusuf Temur, Palyatif Bakım Uygulama ve Araştırma Müdürü Doç. Dr. Nagehan Yıldız Çeltek, akademisyenler, Palyatif Bakım Uygulama ve Araştırma Merkezinde tedavi gören hastalar ve yakınları katıldı."Hastalarımıza bir nefes aldırmak maksadıyla böyle bir etkinlik düzenledik"Etkinlikle alakalı açıklamada bulunan Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Rektör Prof. Dr. Fatih Yılmaz, “Bugün 6. tedavi edici bahçe etkinliğinde Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi’ndeyiz Gönül bağı ismini verdiğimiz bu bağda; üniversitemiz palyatif bakım merkezinde yatan hastalarımıza ve hasta yakınlarımıza bir nefes aldırmak amacıyla böyle bir etkinlik düzenledik. Hastalarımız hasta yataklarında kalıyorlar, yakınları oldukça zorluk yaşıyorlar, istedik ki onlar bu yeşil ortamda, bahçe ortamında bir nefes alsınlar. Daha önceki yapılan etkinliklerde de yine hastalarımız da yakınları yan tarafta sebzeler ektiler, kendileri buradan oldukça memnun da kaldılar. İlerleyen günlerde bu etkinliklerin devamını da sağlayacağız. Burada ney konseri eşliğinde ve üniversitemizin palyetif bakım merkezi müdürümüz ve gönüllü hocalarımızla birlikte kendi evlerinde yaptıkları yemekleri de burada hasta ve yakınlarımızda paylaşıyorlar. Güzel bir ortam var ben Bu etkinlikte emeği geçen hocalarımıza teşekkür ediyorum" dedi."Hayat kalitesini artırma yaklaşımıdır"Rektör danışmanı Doç. Dr. Yusuf Temur, Türkiye’de böyle bir etkinliğin sadece Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi’nde bulunduğu belirterek, “Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) palyatif bakımın tanımını şu şekilde yapmaktadır: Palyatif bakım hayatı tehdit eden hastalıklardan kaynaklanan problemlerle karşılaşan hasta ve yakınlarının başta ağrı olmak üzere fiziksel, psikososyal ve ruhi problemlerini erken tanımlama ve doğru değerlendirmelerle tedavi ederek ıstıraplarını önleme ve giderme yoluyla hayat kalitesini artırma yaklaşımıdır. Bu tanım düşüncesinde Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Palyatif Bakım Merkezi olarak hastalarımızın fiziksel tedavileri yanında hasta ve yakınlarının psikososyal, ruhi, maddi ve manevi problemlerine gönüllülük çerçevesinde üniversitemizin etkinliklerinden biri olan Gönül Bağı Bahçesi tedavi edici bahçe etkinliğimizin 6’ncısını düzenlemekteyiz. Bu çerçevede hasta ve yakınları için çeşitli ikramlar ve müzik eşliğinde sohbet ederek hastalarımızı moral ve tedavi süreçlerine destek olmaktayız. Hasta ve yakınları için Gönül Bağı bahçemizde sebze bahçesi oluşturduk. Hastalarımız bahçemize geldiğinde hem taze hem de organik sebze toplamakta ve tüketmektedirler. Bahçemize gelemediklerinde ise bahçemizde yetişen sebzeleri kahvaltıda ikram etmek üzere belirli aralıklarla toplayıp hastanedeki palyatif bakım merkezine götürmekteyiz. Bahçe etkinliğimiz ile birlikte birçok etkinlikler yıllardır sürdürdüğümüz gibi bundan sonrada belirli ve aralıklarla ve sürekli olarak gönüllülerimizin ve Rektörlüğümüzün desteği ile sürdüreceğiz” şeklinde konuştu."Tokat Baskısı, çini boyama gibi sosyal faaliyetler yapıyoruz”Palyatif Bakım Uygulama ve Araştırma Müdürü Doç. Dr. Nagehan YILDIZ Çeltek 9 yıldır palyatif bakım merkezinin hizmet verdiğini belirterek, “Palyatif Merkezimiz 9 senedir üniversitemize bağlı olarak faaliyetler göstermektedir. Hastalarımızın sosyal faaliyetlerini geliştirmek için bu sene bahçe etkinliklerimizi de programlarımıza dâhil ettik. Palyatif Merkezleri arasında sosyal destek çok önemli Türkiye’de bu tür faaliyetleri yapan ilk merkez biziz. Bunu rahatlıkla söyleyebilirim. Merkezimiz 18 yatak kapasitesine bağlı çalışmaktadır. Hastalarımızın bazıları yatağa tabi kaldıklarından dolayı bu tür etkinliklere katılamıyorlar. Etkinliklerimiz sadece buraya gelen hastalarımızla da kısıtlı değil. Bakım merkezimiz içerisinde hobi odamızda hastalarımıza düzenli olarak Puzzle yapımı, Tokat Baskısı, çini boyama gibi sosyal faaliyetler yapıyoruz” ifadelerini kullandı.

28 Temmuz 2023 Cuma - 12:28 Sıcak havalarda çay ve kahve tüketimine dikkat Tokat Devlet Hastanesi Diyetisyeni Esra Koçak, "Vücuttan su atımını arttıran çay kahve azaltılmalı, şekerli gazlı içecekler yerine su, doğal maden suyu ve ayran gibi içecekler tüketilmelidir" dedi.Yaz aylarında fazla tüketilen meyve ve gazlı içeceklerin kilo alımına sebebiyet verdiğini belirten Diyetisyen Esra Koçak, vücudun aşırı susuz kalması durumunda şiddetli yorgunluğun oluşabileceğini de kaydetti. Sıcak havaların etkili olduğu günlerde yoğurt ve cacık gibi soğuk tüketilen besinlere yönelinmesi gerektiğini belirten Koçak, çay ve kahvenin sıcak havalarda tüketimine ise dikkat edilmesi gerektiğini söyleyerek, "Vücuttan su atımını arttıran çay kahve azaltılmalı, şekerli gazlı içecekler yerine su, doğal maden suyu ve ayran gibi içecekler tüketilmelidir" ifadelerini kullandı."Vücuttan su atımını arttıran çay, kahve azaltılmalı"Çay ve kahve gibi vücuttan su atımını artıran besinlerden uzak durulması gerektiğini belirten Koçak, "Yazın sıcak havalar, tatil ve rahatlama derken beslenme düzenimiz bozulabiliyor. Sıcak havalarda tüketilen gazlı içecekler, uzun gecelerde davetlerde yapılan yemek kaçamakları ve çok fazla tüketilen meyveler kilo alımına neden olabiliyor. Artan sıcaklıkla beraber vücudun susuz kalması, mineral kaybı ve şiddetli yorgunluğa sebep olabilir. Yaz sıcaklarında sağlıklı kalmak için ne yapmalıyız; en temel olay yeterli sıvı alımıdır. Kilogram başına 30 mililitre olacak şekilde sıvı alımına dikkat edilmelidir. Vücuttan su atımını arttıran çay kahve azaltılmalı, şekerli gazlı içecekler yerine su, doğal maden suyu ve ayran gibi içecekler tüketilmelidir. Sindirimi yoran yağlı, baharatlı, tuzlu gıdalardan uzak durulmalıdır. Akşam öğünleri çok geç saate bırakılmamalı ve kolay sindirilebilen besinler tercih edilmelidir. Zeytinyağlı sebzeler, soğuk çorbalar, yoğurt ve cacık gibi serinleten besinler tercih edilmelidir. En önemli şeylerden biri de yaz aylarında oluşan gıda zehirlenmeleri. Buna çok dikkat edilmelidir. Dışarıda açıkta satılan gıdalardan uzak durulmalı, çabuk bozulma potansiyeli olan et, tavuk ve balık gibi yiyecekler açıkta bırakılmamalıdır. Besinlerin hazırlanması, pişirilmesi ve saklanması aşamalarında mutlaka hijyene dikkat edilmelidir" şeklinde konuştu.

27 Temmuz 2023 Perşembe - 14:20 Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi bu yıl bir ilki yapacak Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi 2023 Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sonuçlarına göre başarılı olan 20 öğrenciyi 2 yakını ile birlikte Tokat’ta ağırlayacak.Yapılacak olan uygulama, Rektör Prof. Dr. Fatih Yılmaz’ın girişimleri ile bu yıl ilk kez hayata geçirilecek. Uygulama ile aday öğrenciler Tokat’ı ve Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesini yakından tanıma fırsatı bulacak. YKS 2023 sonuçlarına göre sayısal, eşit ağırlık ve dil puan türünde ilk 10 bin, sözelde ise ilk 5 bine giren 20 öğrenciye iki günlüğüne Tokat’ta ücretsiz konaklama ve tercih etmek istediği fakülte ve bölüm hakkında bilgi alma imkânı tanınacak. Öğrenciler ve 2 yakını 8 Ağustos’a kadar istedikleri 2 gün Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Taşlıçiftlik Yerleşkesinde yer alan konukevinde kalabilecekler.

27 Temmuz 2023 Perşembe - 11:24 Kavurucu sıcaklar o ilçeye uğramadı, Türkiye’nin en soğuk yerleşim yeri oldu Dünyayı etkisi altına alan kavurucu sıcaklar, Tokat’ın Artova ilçesine uğramadı.Türkiye’yi ve dünyayı etkisi altına alan kavurucu sıcaklar her geçen gün etkisini artırırken Tokat’tın Artova ilçesinde hava sıcaklığı akşam saatlerinde hissedilir derecede düştü. Meteoroloji Genel Müdürlüğü internet sitesinden alınan verilere göre hava sıcaklığının 5.8 derece ölçüldüğü Tokat’ın Artova ilçesi Türkiye’de en düşük hava sıcaklığına sahip yerleşim yeri oldu. Hava sıcaklığının geçtiğimiz akşam 18.00 ile bu sabah 06.00 sıralarında ölçüldüğü kaydedildi.

27 Temmuz 2023 Perşembe - 10:57 Doğaya aykırı rengiyle fotoğrafseverlerin uğrak noktası oluyor Tokat’ta doğal fotoğraf stüdyosu haline gelen lavanta bahçesi fotoğrafseverlerin uğrak noktası oluyor.Tokat’ın Turhal ilçesine bağlı Ayranpınar köyünde bulunan lavanta bahçesi görenleri mest ediyor. Köyde bulunan bir vatandaş tarafından ekilen tarla, vatandaşlar için doğal stüdyo olma özelliği taşıyor. Doğada nadir olarak bulunan ve aykırı olarak görülen lavantaların mor rengi fotoğrafseverlerin vazgeçilmezi oluyor. Lavanta tarlasının etrafını süsleyen ayçiçekleri ise görsel şölen oluşturuyor."Mor doğada aykırı bir renk olduğundan dolayı inanılmaz görsel şölen oluşturuyor"Lavanta tarlasına fotoğraf çekmek için geldiğini belirten doğa fotoğrafçısı Serdal Deniz, "Doğa fotoğrafları çekiyorum, bu haftada kızımla beraber buradaki lavanta tarlasının fotoğraflarını çekmek için geldim. Normalde lavanta denildiği zaman Isparta, Antalya veya Akdeniz gibi bölgeler akıllarına gelir ancak Turhal ilçemizde de lavanta bahçesi var. Lavantaların son günleri hasat zamanı geldi, ben de fotoğraflamak için buraya geldim. Mor doğada bulunmayan aykırı bir renk olduğundan dolayı inanılmaz görsel şölen veriyor. Arka tarafta bulunan ayçiçeği tarlası ve gökyüzü fotoğrafların görsel şölenini artırıyor. Makro fotoğraflarda çektiğimiz zaman çok farklı kareler ortaya çıkıyor. Genellikle hafta sonu insanlar bu güzelliği görmek için aileleriyle beraber geliyorlar" şeklinde konuştu."Babamla birlikte burada fotoğraf çekmek için geldik"Babasıyla birlikte fotoğraf çekmek için geldiğini belirten Zeynep Berrak Deniz, "Burası lavanta bahçesi, babamla birlikte burada fotoğraf çekmek için geldik. Burası çok güzel, bir kez daha fotoğraf çekmek için gelmiştim buraya ama şu an daha güzel fotoğraflar yakaladım. Buradaki arıları, böcekleri çektim" şeklinde konuştu.

GERİ BİLDİRİM